Синусовый ритм — это нормальный ритм сердца. Сердцебиение контролируется синусовым узлом, который является местом проведения импульсов сердечной проводимости. Маленький узел в правом предсердии человеческого сердца, называемый синусовым узлом, автоматически и регулярно генерирует импульсы проводимости и является кардиостимулятором сердца. Каждый раз, когда в синусовом узле возникает импульс, сердце сокращается один раз, что в медицине называется синусовым ритмом. Нормальный синусовый ритм составляет 60-100 ударов в минуту, если он ниже 60 ударов в минуту, это называется синусовой брадикардией; если он выше 100 ударов в минуту, это называется синусовой тахикардией. В повседневной жизни старайтесь пить меньше чая, меньше курить и пить, не принимайте лекарства, которые могут легко вызвать возбуждение сердца или заставить сердце биться быстрее, сохраняйте радостное настроение, не будьте чрезмерно возбуждены или тревожны, сочетайте работу и отдых, улучшайте функции организма и активно предотвращайте некоторые сердечные заболевания.