1.Что подразумевается под коронарным кровообращением?
О: Коронарное кровообращение — это кровообращение, состоящее из артерий и вен, которые питают само сердце. Коронарное кровообращение — самое короткое кровообращение в организме. Кровь в коронарных венах в основном возвращается в правое предсердие через коронарный синус, в то время как коронарные артерии начинаются в корне аорты, где давление выше и скорость потока быстрее, а анастомозирующие ветви между коронарными артериями относительно немногочисленны и тонки.
2. Какова частота сердечных сокращений у нормального человека?
ОТВЕТ: Средняя частота сердечных сокращений здорового взрослого человека в спокойном состоянии составляет около 75 ударов в минуту, а нормальная частота сердечных сокращений взрослого человека колеблется между 60 и 100 ударами в минуту. Пульс у женщин быстрее, чем у мужчин, но все относительно. Например, у людей, часто занимающихся тяжелым физическим трудом или физическими упражнениями, пульс более медленный, он может быть менее 60 ударов в минуту, но это ни в коем случае нельзя назвать патологическим состоянием и рассматривать его нужно комплексно.
3.Как выявить болезнь сердца на ранней стадии?
ОТВЕТ: Рекомендуется пройти обследование сердца, когда в вашей жизни происходят следующие явления, чтобы можно было выявить болезнь сердца на ранней стадии и принять эффективные меры.
(1) Учащенное сердцебиение, усталость, одышка или чувство нехватки воздуха во время физической активности.
(2) Внезапное появление боли за грудиной или ощущение давления в груди при нагрузке или напряжении.
(3) Боль в левой части грудной клетки с потоотделением или боль, отдающая в плечи, руки и шею.
(4) Быстрый, медленный, короткий или нерегулярный пульс.
(5) Внезапное пробуждение во время сна или кошмары, учащенное сердцебиение, стеснение в груди и одышка, требующая посидеть некоторое время, прежде чем станет лучше.
(6) Затрудненное дыхание, стеснение в груди или боль в груди во время полового акта.
(7) Учащенное сердцебиение, стеснение в груди или боль в груди во время обильного приема пищи, холода, курения, просмотра напряженного фильма или телепередачи.
(8) Ощущение сдавленности в груди, одышки и нехватки воздуха, особенно легче, чем у других, в общественных местах или местах встреч.
(9) Учащенное сердцебиение и одышка при подъеме на второй этаж чаще, чем раньше или чем у других.
(10) Внезапное учащенное сердцебиение, головокружение, чернота перед глазами и ощущение, что они вот-вот упадут.
(11) Дети менее активны, чем дети их возраста, или они чувствуют сердцебиение, одышку и слабость при движении, или их губы кажутся синими при движении.
(12) Учащенное сердцебиение и усталость даже после выполнения легкой повседневной работы после простуды, или чувство одышки при быстрой ходьбе.
(13) Внезапный дискомфорт в груди и обморок на полу, или ощущение неминуемой «смерти».
(14) Затрудненное дыхание ночью при низкой подушке, требующее высокого положения подушки.
(15) Отек нижних конечностей.
(16) Гипертрофия и деформация кончиков пальцев рук или ног.
(17) Ненормальный цвет лица, губ и ногтей, например, синяки или темно-красный цвет.
(18) Аномальный звук сердцебиения в покое или тремор при прикосновении рукой к области сердца на передней грудной стенке.
(19) Учащенное сердцебиение, головокружение, одышка или отеки во время беременности.
(20) Боль в левом плече, которая долго не проходит.
4.Каковы семь противопоказаний для сердечных больных?
О: (1) Не следует резко худеть. Чрезмерная потеря веса приводит к потреблению большого количества белка и уменьшению мышечной ткани, что приводит к уменьшению мышечной ткани сердца и вызывает сердечную недостаточность.
(2) Во-вторых, не ешьте слишком много. Три слишком полных приема пищи, расширение стенок желудка, заставит давление в легких повыситься, что приведет к повышению сердечного метаболизма, легко может вызвать причину инфаркта миокарда.
(3) Три раза избегайте частых ночных. Исследование, проведенное в Бостонской женской больнице в США, показало, что пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями подвержены риску вставать посреди ночи.
(4) Четверо избегают отказываться от жиров. Исследование, проведенное Сандерсом, диетологом из Лондонского университета, показало, что если пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями употребляли рыбий жир два раза в неделю, их смертность была на 30% ниже, чем у пациентов, которые ограничивали все жиры и ели только продукты с высоким содержанием клетчатки. Поэтому сердечные больные при трехразовом питании соответствующим расположением рыбной, птичьей пищи, способствуют восстановлению сердца.
(5) Пять избегайте рапсового масла. Масло канолы содержит 40% эруковой кислоты, сердечные заболевания после его употребления приводят к утолщению стенок кровеносных сосудов, накоплению жира в сердце, усугубляя болезнь.
(6) Шесть раз избегайте утреннего бега. Японские специалисты по спортивной медицине установили, что утренняя пробежка может вызвать излишнюю нагрузку на сердце, поэтому следует совершать прогулки, заниматься газом и т.д.
(7) В-седьмых, избегайте употребления алкоголя, включая напитки, содержащие алкоголь, которые могут вызвать инфаркт миокарда.