1, в соответствии с климатом увеличивать или уменьшать одежду Родители должны давать своим детям разумно увеличивать или уменьшать одежду в соответствии с изменением температуры и окружающей среды. Когда жарко, взрослые должны надевать столько же одежды, сколько и дети. Если руки и ноги ребенка не холодные на ощупь, значит, он одет правильно. Однако важно отметить, что у младенцев тонкий живот, поэтому они склонны к простуде, что может привести к диарее. Хорошо бы накрыть грудь и живот ребенка теплым одеялом или маленьким нагрудником, особенно во время сна. Одежда должна быть свободной и мягкой, с тонкой хлопчатобумажной марлей в качестве лучшего материала для защиты кожи малыша от раздражения и аллергии, а также для сохранения прохлады, так как пот легко впитывается. 2. Поощряйте ребенка пить больше воды Когда ваш ребенок активен, вы должны поощрять его пить больше воды. Пусть у вашего ребенка постепенно вырабатывается привычка пить воду перед сном, пить воду, когда он просыпается, и пить воду, когда он играет. Пейте воду за полчаса до еды. Помимо непосредственно питьевой воды, вы также можете попробовать обмануть вашего ребенка немного больше летом, прохладный и освежающий суп, естественная сушка, так что дети могут пить в любое время, свежие овощи и фрукты также содержат много воды, такие как арбуз, огурец, помидоры и т.д.) вода составляет 95%, вы также можете позволить детям правильно есть больше богатых водой овощей и фруктов. 3.Адекватно избегать мероприятий на открытом воздухе Иногда, также необходимо избегать позволять детям высокой температуры на открытом воздухе 35 градусов выше высокой температуры с детьми на солнце не рекомендуется, должны попытаться выбрать раннее утро или прохладное время вечером, чтобы пойти на мероприятия, выходить на ребенка с солнцезащитным кремом, носить шляпу, для обеспечения адекватной гидратации дополнения, подготовить небольшие полотенца для рук или влажные салфетки. 4. уделяйте внимание вентиляции помещений Даже если в помещении установлен кондиционер, окна следует регулярно открывать утром и вечером для проветривания. Будьте осторожны, чтобы разница температур в помещении и на улице не была слишком большой, и не позволяйте детям долго находиться в кондиционированном помещении. Терморегуляторная функция организма развита не полностью, и дети подвержены тепловому удару, если они не находятся в кондиционированной среде. 5, всегда имейте дома лекарства от теплового удара У вас всегда должно быть дома несколько лекарств от теплового удара, например, пачули — используется от головной боли и головокружения, боли в животе, рвоты и диареи, простуды желудочно-кишечного тракта и т.д. В жаркие летние месяцы дети подвержены тепловому удару, и родители часто тревожатся, когда их малыши заболевают. Так что мамам и папам на всякий случай стоит усвоить эти пять простых советов! Поощряйте ребенка пить много воды, когда он активен, включая небольшое количество слегка подсоленной воды. Пусть у вашего ребенка постепенно вырабатывается привычка пить воду перед сном, пить воду, когда он просыпается, и пить воду, когда он играет. Пейте воду за полчаса до еды. Помимо непосредственного питья воды, вы также можете попробовать обмануть вашего ребенка немного больше летом, приготовив немного супа из зеленой фасоли, прохладного и освежающего супа, который высыхает естественным образом, так что ваш ребенок может пить в любое время. Свежие овощи и фрукты также содержат много воды, такие как арбуз, огурец, помидор и т.д.) Вода составляет 95% воды, и вы также можете позволить вашему ребенку есть больше богатых водой овощей и фруктов по мере необходимости.