Можно ли есть тофу, если у вас бронхит?

Во время бронхита можно есть тофу. Бронхит в основном вызывается вирусными, бактериальными и другими патогенными микробными инфекциями, которые могут вызвать лихорадку, кашель и мокроту, а также плохое пищеварение, тошноту и рвоту. В этот период следует обратить внимание на легкую диету, избегая острой, жирной и неперевариваемой пищи, пить много воды и есть больше свежих овощей и фруктов. В это время можно умеренно употреблять тофу. Тофу содержит много белка и изготавливается в основном из соевых бобов, в процессе приготовления добавляется гипс. Холодный по своей природе, он обладает эффектом очищения от жара, способствует выработке жидкости в организме, благотворно влияет на Ци и тонизирует середину тела, а также относительно легко усваивается.