Самое страшное для нас, женщин, это не мужчины и не любовницы, а старение. В наше время отсутствие замужества не является чем-то абсолютно ужасным, но отсутствие признательности к старости может напрямую разрушить уверенность женщины в себе. Поэтому самое большое желание женщины — замедлить, замедлить и замедлить процесс старения. Женщины тратят много денег, пытаясь замедлить старение своей кожи. К сожалению, многие люди заблуждаются относительно причин старения кожи и покупают множество антивозрастных средств, которые либо не работают, либо дают неутешительные результаты, либо имеют лишь кратковременный эффект. Поэтому, только понимая, почему кожа стареет, можно выработать хорошие привычки и найти способы сохранить молодость. Конечно, кожа начинает стареть с рождения, это естественный процесс старения, но сегодня мы поговорим не о естественных факторах старения, к которым относятся: обвисание кожи под действием земного притяжения, дряблость мышц — самый прямой признак старения, особенно на лице, что отражается на щеках, подбородке, носе и челюсти. Когда кожа на лице обвисает, оно может выглядеть очень старым. Как же происходит обвисание кожи? Оказывается, под действием земного притяжения кожа, мышцы и кости постоянно борются с земным притяжением с того момента, как человек начинает стоять. В молодости эластичные и коллагеновые волокна кожи прекрасно справляются с восстановлением мышц, растянутых земным притяжением, и удерживают их на месте. Однако с возрастом, под влиянием вредных привычек, снижения потребления питательных веществ для поддержания эластичности кожи и постоянных атак свободных радикалов на клетки кожи, эластичные и коллагеновые волокна в коже постепенно теряют свою силу натяжения. Подобно резинке, которую многократно растягивают и которая теряет свою эластичность, кожа человека становится дряблой, а когда ее тянет вниз земное притяжение, дряблая кожа становится дряблой. Под действием земного притяжения обвисшая кожа никогда не возвращается в исходное положение, и происходит ее обвисание. Исследования фотостарения показали, что длительное воздействие ультрафиолетовых лучей является самым распространенным и самым мощным внешним фактором, способствующим старению кожи. Коллаген поддерживает эластичность кожи, а воздействие солнца снижает выработку коллагена, что дерматологи называют фотостарением. Восприимчивость человека к фотостарению определяется пигментацией кожи, частотой и продолжительностью воздействия солнечного света. Люди со светлым цветом кожи и длительным воздействием солнечного света более подвержены фотостарению, чем люди с темным цветом кожи и коротким воздействием солнечного света. Окружающая среда, в которой мы сейчас живем, подвергает нас воздействию более вредных солнечных лучей, которые повреждают нашу кожу и препятствуют способности кожи к самовосстановлению. Воздействие ультрафиолетовых лучей в течение нескольких минут в день может через некоторое время привести к таким проблемам кожи, как веснушки, пигментные пятна и шероховатость, а в более серьезных случаях — к раку кожи. В последние годы ученые предположили, что старение человека тесно связано с окислением клеток. Однако около 2% кислорода, который мы вдыхаем в наш организм, превращается в реактивный кислород, который представляет собой нестабильную молекулу кислорода, вступающую в реакцию с различными веществами в организме и вызывающую окисление. свободные радикалы». Помимо этого, в жизни существует множество других факторов, которые могут ускорить окисление клеток и вызвать циркуляцию свободных радикалов по всему организму. Например, ультрафиолетовые лучи, радиация, курение и употребление алкоголя, чрезмерные физические нагрузки, стресс, чрезмерное потребление обработанных продуктов и жиров — все это факторы, ускоряющие старение кожи. Старение кожи происходит, когда клетки становятся окисленными. Это является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии и диабета. Реактивные формы кислорода образуются, когда организм дышит воздухом или когда пища преобразуется в энергию. Поскольку человек зависит от кислорода, он не может избежать производства этих окислительных реакций и свободных радикалов. Для синтеза антиоксидантных ферментов требуется большое количество аминокислот, поэтому необходимо правильное потребление белка. Движение лица также является одной из причин старения кожи. Мимические мышцы расположены глубоко в коже лица. Если лицо слишком часто меняет свое выражение, обычно сентиментальное, нетерпеливое и раздражительное, подавленное и т.д., то на лице часто появляется выражение грусти, напряжения и сдержанности. В этом случае мимические мышцы лица постоянно сокращаются и растягиваются, стягивая кожу лица, в результате чего на лице образуются складки, а по мере снижения эластичности кожи на ней начинают образовываться складки, которые в конечном итоге приводят к появлению видимых морщин на лице. Вредные привычки образа жизни также являются главным врагом здоровья кожи и играют определенную роль в процессе старения или увядания. Неправильные методы ухода, такие как мытье лица слишком горячей водой, чрезмерный массаж, использование некачественной или устаревшей косметики и чрезмерное отшелушивание, могут снизить уровень кожного сала и повредить роговой слой, что приводит к потере защиты и увлажнения кожи и преждевременному старению кожи. Каждый человек стремится иметь молодую и красивую кожу, поэтому необходимо избегать вредных факторов, упомянутых выше. Обычно вы можете не осознавать влияние этих факторов, но когда вы это поймете, будет уже слишком поздно, поскольку старение кожи — процесс постепенный. Именно от вас, женщины, зависит, как вы будете воплощать свои усилия в жизнь, ведь импровизация — это не выход.