Когда дело доходит до секса, мужчины готовы быть «чемпионами дальних дистанций», а твердость и долговечность становятся ключом к их харизме. «Мужчины часто спрашивают меня, сколько времени нужно заниматься сексом. В действительности, секс — это не просто физическая работа». Полноценная сексуальная встреча состоит из прелюдии, собственно полового акта (с того момента, как половые органы начинают соприкасаться) и после полового акта, причем сам половой акт привлекает много внимания, потому что он «настоящий». «Слишком короткий секс, например, одна-две минуты, явно не приносит удовлетворения обоим супругам, но и не является таковым, чем дольше, тем лучше». Слишком долгий содержательный секс может, с одной стороны, привести к физическому и психическому истощению пары и потребовать более длительного времени на восстановление после секса; с другой стороны, у женщин ограничено выделение вагинальной жидкости, которая играет роль смазки во время секса, и при слишком длительном сексе влагалище становится сухим и склонным к потертостям. Опрос тысяч добровольцев, проведенный Институтом Биланда в Пенсильвании, показал, что 7-13 минут — это «золотое время» для полового акта. Это одно из наиболее полных и объективных исследований, когда-либо проводившихся в области сексологии. Важно помнить, что цель секса — доставить удовольствие обоим партнерам. Когда пары находятся в счастливом настроении, им часто кажется, что «удовольствие всегда такое короткое» и нет необходимости подсчитывать, «сколько времени оно длится». Мужчины намеренно оттягивают время в надежде, что женщина будет более приятной. Эксперты считают, что лучше «изучить» и понять чувствительные зоны партнера, и приложить больше усилий к прелюдии, с богатой, нежной и уместной стимуляцией, чтобы полностью пробудить «эмпатию» женщины, чтобы увеличить ее шансы на достижение оргазма, что гораздо эффективнее, чем однообразные механические движения во время физического полового акта. Это гораздо эффективнее, чем монотонная механика физического полового акта. Женщинам также важно донести до своих партнеров, что время не является ключевым фактором в качестве секса.