Паника, как правило, не является признаком того, что происходит что-то плохое, и не имеет под собой никакого научного обоснования.
Паника также называется сердцебиением, может проявляться как субъективное ускорение сердцебиения или ощущение «остановки сердца», «прерывистое чувство», такая ситуация относится к физиологическим, не требует специального лечения, обратите внимание на отдых, не ложитесь спать всю ночь, не перенапрягайтесь и не переутомляйтесь и так далее.
К распространенным клиническим причинам паники относятся синусовая тахикардия, фибрилляция предсердий, преждевременные сокращения желудочков и пароксизмальная наджелудочковая тахикардия.
Если паника проявляется в виде медленного увеличения частоты сердечных сокращений, рассмотрите возможность синусовой тахикардии. Если сердцебиение учащается с ощущением «остановки», рассмотрите возможность преждевременных сокращений желудочков. При внезапном учащении сердцебиения с регулярным пульсом рассмотрите возможность суправентрикулярной тахикардии. Если сердцебиение тахикардическое, а пульс нерегулярный, причиной может быть мерцательная аритмия.
Если приступы панических атак возникают периодически и не сопровождаются никаким другим дискомфортом, их можно наблюдать и лечить не нужно. Если повторяющиеся панические атаки сопровождаются стеснением в груди, одышкой, потливостью или даже головокружением и потерей сознания, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы выявить причину панических атак и вылечить ее.