Основными способами избавления от материнского грудного молока являются использование молокоотсосов, массаж, горячие компрессы и т. д. 1. молокоотсос: если у вас есть грудное молоко, вы можете использовать молокоотсос, чтобы сцедить молоко и предотвратить его накопление в груди. Если молоко будет скапливаться в течение длительного времени, это легко приведет к маститу, увеличению груди и другим заболеваниям. 2. массаж: если во время грудного вскармливания в груди появились узелки и твердые комочки, можно самостоятельно аккуратно помассировать комочки и обратить внимание на частое кормление грудью. 3. горячие компрессы: в ситуации подъема молока можно использовать горячие полотенца, пакеты с горячей водой и другие горячие компрессы на грудь, а затем опорожнить грудь, таким образом можно снять дискомфорт от подъема молока, одновременно осушив молочные протоки. Прикладывая горячие компрессы, следует учитывать, что температура должна быть умеренной, а время прикладывания горячих компрессов не должно быть слишком долгим. Если вышеперечисленные способы не могут облегчить ситуацию с нагрубанием груди, а грудь по-прежнему красная, набухшая, болезненная, необходимо своевременно обратиться к врачу.