Если вы испытываете головокружение после длительной игры с мобильным телефоном, вам следует немедленно прекратить игру с мобильным телефоном и отдохнуть с закрытыми глазами или встать у кровати или на открытом воздухе и смотреть вдаль, чтобы снять напряжение глаз, что может эффективно улучшить симптомы головокружения. Кроме того, для улучшения головокружения можно использовать массаж, горячие компрессы и массаж. Растительные ароматы, такие как фиалка, кактус и жасмин, также могут быть использованы для улучшения головокружения у таких пациентов. При тяжелых симптомах для снятия головокружения можно принимать перорально такие препараты, как бетагистина гидрохлорид и сильнодействующие капсулы от головокружения. Для вызывания сна можно принимать короткодействующие седативные и снотворные препараты, такие как алпразолам и зопиклон, которые также могут быть эффективны для улучшения головокружения.