Желудок и тошнота вызваны дисфункцией селезенки и желудка, а также недостатком ци и крови. После позднего засыпания нарушаются биологические часы, что приводит к дисфункции селезенки и желудка и влияет на пищеварение, вызывая тошноту и срыгивание. Если не спать допоздна, мозг будет находиться в состоянии возбуждения и напряжения, в результате чего клетки мозга не получат достаточного отдыха, что вызовет ишемию и гипоксию мозга, а организм будет находиться в состоянии истощения, головокружения и тошноты из-за недостатка ци и крови. Поэтому следует уделять внимание отдыху, не засиживаться допоздна, не курить, не пить, не есть острую и возбуждающую пищу, достаточно спать, есть больше фруктов и овощей, пить больше воды. В то же время, вы можете есть, чтобы помочь пищеварению и регулировать функцию кишечника, улучшить желудочную силу лекарств, таких как морфолиновые препараты с лактобактериями таблетки перорально, если регургитация, тошнота является серьезной, рекомендуется обратиться в больницу для лечения.