Мочевая кислота в крови может в некоторой степени повышаться после физической нагрузки, что зависит от ее вида и продолжительности. Пациентам рекомендуется не заниматься интенсивными физическими упражнениями перед сдачей анализа на содержание мочевой кислоты, чтобы не повлиять на результаты.
Правильные физические нагрузки обычно не вызывают повышения уровня мочевой кислоты в крови, но могут вызвать повышение уровня мочевой кислоты после напряженных анаэробных упражнений. После высокоинтенсивных анаэробных тренировок организм должен обеспечить себя необходимой энергией с помощью гликолитического пути, но гликолитический путь производит слишком много молочной кислоты, которая накапливается в мышцах. Молочная кислота препятствует выведению мочевой кислоты, что приводит к повышению уровня мочевой кислоты в крови.
Кроме того, обильное потоотделение после интенсивных физических нагрузок также может привести к повышению концентрации мочевой кислоты в крови, если вовремя не позаботиться о гидратации.
Людям, страдающим гиперурикемией и подагрой, рекомендуется избегать интенсивных физических нагрузок, правильно выполнять аэробные упражнения и пить умеренное количество воды после тренировки, чтобы способствовать выведению мочевой кислоты.