Что плохого в том, чтобы встать с корточек и почувствовать головокружение?

  Чаще всего головокружение при вставании с корточек вызвано постуральной гипотензией.  У некоторых людей кружится голова, когда они приседают и встают. Это происходит из-за недостаточного притока крови к голове, и тогда организм сам регулирует свое состояние, сердце сразу же активизирует свою работу, чтобы как можно быстрее доставить туда кровь, и вскоре все приходит в норму. Если вы диабетик, вы должны быть осторожны с гипогликемией. Когда сахар в крови не соответствует норме и возникает гипогликемия, вы подвержены постуральной гипотензии, а гипогликемия может нанести большой вред организму диабетика. При возникновении этого состояния необходимо уделять внимание профилактической корректировке медикаментов и регулярным обследованиям. Диабетики должны соблюдать разумную диету, не быть слишком голодными или слишком сытыми и не заниматься физической активностью сразу после еды.  Важно своевременно измерять артериальное давление каждый день, чтобы помочь нам воспринимать изменения артериального давления и корректировать прием лекарств. Вам следует обеспечить достаточный сон, избегать напряжения и длительных периодов сидения на корточках или стояния, стараться, чтобы ваши движения были медленными и мягкими, когда вы встаете утром, выполнять подготовительные действия для конечностей после вставания или перед физической нагрузкой, а также после сидения на корточках в туалете, и вставать медленно, чтобы помочь кровотоку вернуться к сердцу.  Не пугайтесь, если это происходит. Вам следует обратиться в больницу, чтобы выяснить точную причину такого состояния и получить разумное лечение.