Был большой интерес к тому, как менялись цифры вспышек во время новой коронавирусной пневмонии. Растущие цифры и информация, связанная со вспышкой повсеместно, сильно поражают людей. Если цифры становятся лучше, это положительный эффект; однако некоторая информация оказывает негативное влияние, особенно та, которая является неопределенной или сильно эмоционально окрашенной, что может нарушить эмоции людей. Если вы чувствуете беспокойство при просмотре информации, вы можете принять следующие меры: 1. В наше время информация развивается и существует множество источников, поэтому рекомендуется как можно меньше смотреть на неофициальные данные. Если просматривать информацию слишком долго, это может привести к информационной перегрузке, что вызовет чувство стресса. Рекомендуется просматривать Интернет примерно полчаса за один раз и заниматься другими делами после получаса, чтобы не зацикливаться на информации в Интернете из-за того, что вам нечем заняться; 3. Жизнь все еще можно поддерживать в порядке, и страна все еще поднимает усилия по спасению нации. В дополнение к информации, связанной с эпидемией, вы должны обратить внимание на свою собственную жизнь, жить настоящим и уделять внимание своему физическому здоровью. Источник контента: Доктор Ю Лай