Головокружение после пробуждения свидетельствует о том, что алкоголь не полностью метаболизировался в организме. Вначале вы можете контролировать свою температуру и кровяное давление дома: причина одна — употребление алкоголя снижает сопротивляемость слизистой оболочки горла и делает ее склонной к респираторным инфекциям. Вторая причина заключается в том, что употребление алкоголя может вызвать резкое повышение или понижение артериального давления. Если ваше кровяное давление и температура не нарушены, вы можете принять следующие меры для улучшения симптомов: 1. Возьмите отгул на работе и отдохните дома, пока полностью не протрезвеете; 2. Пейте больше теплой воды, каши или фруктового сока, чтобы способствовать метаболизму остатков алкоголя; 3. Массируйте виски и кожу головы, чтобы расслабить местные кровеносные сосуды и нервы. Если головокружение не уменьшается, следует рассмотреть другие причины, такие как отолиты, синдром Меньера, шейный спондилез и т.д.