Высокий ли уровень триглицеридов 2,63?

  Липиды крови состоят из четырех показателей, а именно: общий холестерин, холестерин ЛПНП, холестерин ЛПВП и триглицериды. Нормальный референсный диапазон для триглицеридов (ТГ) составляет 0,45-1,69 ммоль/л. Нормальный уровень триглицеридов ниже 1,69 ммоль/л, а критический диапазон составляет 1,69-2,25 ммоль/л, выше 2,26 ммоль/л называется гипертриглицеридемией. Поэтому триглицериды 2,63 ммоль/л находятся на высоком уровне.  Пациенты с определенными причинами гипертриглицеридемии, такими как алкоголизм, ожирение, диабет, наркотики, гипотиреоз и гиперадренокортицизм, должны сначала лечиться от причины; пациенты без определенной причины должны лечиться путем улучшения образа жизни и/или фармакологических вмешательств, в зависимости от обстоятельств. Лечение включает диетические мероприятия и фармакологическое лечение, в зависимости от степени повышения триглицеридов и оценки риска пациента. Основой лечения гипертриглицеридемии должно быть улучшение образа жизни, которое включает в себя следующее: 1. контроль веса: нормализация ИМТ или снижение массы тела не менее чем на 10% в течение 1 года; 2. рациональное питание: контроль общей калорийности рациона, ограничение потребления углеводов и жиров, увеличение потребления овощей и качественного белка, с преобладанием ненасыщенных жиров и <7% калорий от насыщенных жиров. 3. ограничить потребление алкоголя: ограничить ежедневное потребление алкоголя до менее чем 30 г (мужчины) и 20 г (женщины); 4. заниматься умеренными физическими упражнениями: не менее 30 минут аэробных упражнений умеренной интенсивности ежедневно, не менее 5 раз в неделю, включая бодрую ходьбу, езду на велосипеде, подъем по лестнице и другие простые формы упражнений.