Послеродовая боль в пояснице не связана с безболезненными родами, и в большинстве случаев послеродовая боль в пояснице проходит в больнице. Послеродовое люмбаго связано со следующими причинами: 1. беременность приводит к изменениям в эндокринной секреции, связки, соединяющие таз, становятся вялыми, по мере увеличения матки постепенно увеличивается поддержка живота, центр тяжести смещается вперед, крестцово-копчиковые связки становятся более вялыми, вызывая люмбаго; 2. после родов эндокринная секреция не может быть восстановлена до состояния до беременности за короткое время, связки таза находятся в вялом состоянии, мышцы живота болезненные и слабые, матка не полностью восстановилась, и после родов 3, второй этап родов из-за особого положения, со всеми усилиями в течение нескольких часов, вызывая огромное давление на талию, плохое выделение неприятного запаха после родов, что приводит к застою крови в матке, наклоняясь вниз, чтобы сменить подгузники и кормление грудью вызовет люмбаго; 4, после родов, большую часть времени лежа на плоскости, матка из-за силы тяжести назад, сжатие большой поясничной мышцы, в сочетании с большим количеством периода лактации, талия жира увеличилась, также вызовет люмбаго; 5, некоторые 5. некоторые матери после родов переутомляются, слишком долго стоят или сидят и т.д., что также может привести к растяжению мышц поясницы и люмбаго; 6. опущение матки, дефицит кальция, протрузия поясничного диска, неправильная поза во время кормления грудью или неполное расслабление, поясничные мышцы долгое время находятся в состоянии напряжения, что также может привести к люмбаго. В целях профилактики следует обратить внимание на грудное вскармливание и позу для отдыха, разумное питание, прием кальция и упражнения для послеродовой реабилитации.