Пациенты должны укреплять свою физическую форму, вести регулярный образ жизни, повышать устойчивость к заболеваниям и уделять внимание сохранению тепла при изменении температуры.
Им следует предотвращать чрезмерное курение и употребление алкоголя, умеренно употреблять стимулирующую пищу, обращать внимание на то, чтобы избегать чрезмерного использования голоса, а также уменьшить стимуляцию пылью и вредными газами.
Когда распространены инфекции верхних дыхательных путей, следует как можно меньше бывать в общественных местах, чтобы снизить вероятность заражения.
При воспалении носа и глотки следует активно лечиться, чтобы избежать последующего распространения инфекции.