Заболеваемость доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением очень высока, но многие пациенты в течение многих лет не получают правильного диагноза и лечения, что серьезно влияет на качество жизни, а из-за рецидива поражения лечение путем репозиционирования не получило широкого признания среди врачей, к которым обращаются, и некоторые пациенты имеют плохие результаты или не могут быть репозиционированы. Следующие упражнения могут уменьшить частоту приступов и ускорить течение болезни: 1. отметьте красную точку на стене на уровне глаз; 2. смотрите на красную точку и поворачивайте голову из стороны в сторону (так быстро, как вы можете выдержать максимальную степень головокружения, с возрастающей скоростью и амплитудой); 3. смотрите на красную точку и кивайте головой вверх и вниз (с возрастающей скоростью и амплитудой); 4. при ходьбе вперед выполните 2-3 упражнения; 5. при шаге назад выполните 2-3 упражнения; 6. 6. на траве или губчатом коврике выполните движения 4 и 5; 7.