Сон на спине, вызывающий онемение рук и ног, следует считать вызванным нарушением кровообращения в руках и ногах из-за давления. Плохое кровообращение в руках и ногах будет иметь симптомы онемения конечностей, пациент может быстро снять симптомы после движения. Сон на животе вызывает онемение рук и ног, а также может быть вызван шейным и поясничным спондилезом, сон на животе неблагоприятен для шейного отдела позвоночника и физиологического изгиба поясничного отдела, и когда пациент долгое время находится в таком положении, возникает грыжа шейного диска или грыжа поясничного диска и сдавливание нервных корешков, у пациента появляется онемение конечностей. Пациенту рекомендуется спать на жесткой кровати, а для уточнения можно посетить ортопедическое отделение для проведения компьютерной томографии головы, поясницы, шеи или поясничного отдела позвоночника. При наличии грыжи поясничного диска рекомендуется вытяжение, массаж или акупунктура.