Длительные аэробные тренировки могут улучшить физическую форму и повысить функциональное состояние и здоровье организма, тем самым позволяя пожилым людям смотреть на жизнь с позитивом и оптимизмом. Пожилые женщины также должны сохранять позитивное и оптимистичное отношение к жизни, встречать болезнь бодро и уверенно и активно обращаться за лечением, если обнаруживается недомогание. Прогноз: гнойная полость общего воспаления может быть вылечена при активном лечении; гнойная полость раковой опухоли имеет плохой прогноз. Профилактика: инфекционные заболевания следует диагностировать на ранних стадиях и активно лечить; для пациентов со злокачественными заболеваниями следует проводить «третичную» профилактику опухолей. Когда женщины детородного возраста вступают в пожилой возраст, они подвержены гинекологическим заболеваниям из-за атрофии репродуктивных органов, прекращения выделения эстрадиола яичниками и постепенного снижения иммунной функции. (1) Усилить гигиеническое воспитание женщин в постменопаузе, регулярно принимать ванну, регулярно менять нижнее белье и содержать вульву в чистоте и сухости. (2) Участвовать в физических упражнениях по мере необходимости. (3) Поддерживать спокойное настроение и укреплять иммунитет. (4) Удалите ВМС в перименопаузальный период и при возникновении дискомфорта незамедлительно обратитесь за медицинской помощью. (5) Ежегодно проходите плановые гинекологические осмотры и уделяйте внимание контролю собственных заболеваний, таких как диабет.