Во время беременности можно употреблять свежие, чистые, не содержащие пестицидов и микробов фрукты, но есть также горячие и холодные продукты, поэтому важно иметь разнообразные фрукты и не быть к ним пристрастным. Фрукты также можно есть в каше, чтобы предотвратить их остывание.