Время, когда мужская сексуальная функция начинает снижаться, не может быть обобщено и требует дальнейшего анализа в зависимости от телосложения и состояния здоровья каждого человека. Здоровые мужчины постепенно теряют сексуальную функцию по мере старения. Как правило, мужчины в возрасте 40-50 лет могут испытывать различную степень снижения сексуальной активности с изменением секреции гормонов в организме, включая потерю желания, эректильной функции и эякуляции, которая может быть очевидной или нет. Однако для мужчин, испытывающих стресс на работе, длительную депрессию или страдающих хроническими заболеваниями, возраст начала снижения сексуальной функции может быть и более ранним. Кроме того, мужчинам среднего возраста рекомендуется развивать здоровые привычки питания и отдыха, избегать жирной и острой пищи, меньше курить и пить, меньше ложиться спать; в то же время, поддерживать соответствующие физические упражнения, такие как регулярный бег, приседания, отжимания и т.д., в определенной степени могут задержать снижение сексуальной функции.