Что означает доение?
Доение или сосание — это процесс сцеживания молока из груди с помощью молокоотсоса или вручную. Вы можете сохранить свое молоко для ребенка.
Вам может понадобиться сцеживать молоко по одной или нескольким из следующих причин: вы не можете кормить ребенка грудью, но вашему ребенку трудно приспособиться к цветной, округлой ареоле на вашей груди, чтобы сформировать и поддерживать приток молока, чтобы увеличить приток молока. Ваши соски могут быть плоскими или окруженными. Сцеживание молока в течение нескольких минут перед кормлением ребенка помогает соску встать на место. Сосок, который становится болезненным, твердым и испытывает дискомфорт, является растянутым. Регулярное доение сделает его менее твердым, а растяжение сплющит сосок. Молокоотделение снимет напряжение и смягчит ареолу, что облегчит ребенку сосание.
Как ваш организм вырабатывает молоко?
Есть два гормона, которые активно участвуют в производстве молока, а именно пролактин и окситоцин.
Пролактин — это гормон, который вырабатывает молоко. Чем больше пролактина в вашем организме, тем больше молока вы будете производить. Организм будет вырабатывать больше пролактина, если: если вы чаще сцеживаете молоко, если вы чаще кормите ребенка грудью. Окситоцин — это гормон, который помогает молоку выделяться из груди. Окситоцин сокращает мышцы возле лактационных клеток молочной железы, которые выдавливают молоко. Выделение молока из груди называется лактацией.
Во время лактации могут происходить следующие вещи.
Ваша грудь болит, когда вы не сосёте или когда кормите ребёнка, молоко течёт или капает из сосков Вы можете чувствовать спазмы или сокращения в матке. Лактация может наступить, даже если вы не чувствуете или не испытываете этих явлений.
Следующие состояния могут снизить количество окситоцина, вырабатываемого в вашем организме. Например, вам может быть трудно вырабатывать много молока, если вы чувствуете: беспокойство, усталость, боль, стресс, голод. Это может временно снизить выработку молока, но если вы будете продолжать доить, то выработка молока увеличится, когда ваш ребенок поправится.
Когда можно сцеживать молоко?
Вы можете начать сцеживаться в день рождения ребенка или как только позволит ваш организм.
Какой молокоотсос мне следует использовать?
Рекомендуется использовать двойной электрический молокоотсос больничного класса, чтобы сохранить запас молока (хотя вы еще не кормите грудью). Эти электрические молокоотсосы помогут вам сцеживать молоко из обеих грудей одновременно.
Такое сцеживание и кровообращение наилучшим образом поможет вашей груди вырабатывать молоко, не вызывая болезненности сосков. Циркуляция — это количество движений соска в молокоотсосе и из него, аналогично тому, как ребенок сосет и глотает сосок.
Эти молокоотсосы и стерилизованные устройства для сцеживания груди имеются в подавляющем большинстве больниц, доброжелательных к ребенку. Пожалуйста, проконсультируйтесь с медсестрой или специалистом по лактации. Многие больницы сдают в аренду и/или продают оборудование, необходимое для сцеживания груди. Используйте новое, стерильное оборудование для каждой дойки и маркируйте его для стерилизации после каждого использования.
Должен ли я сосать одну сторону груди, а затем другую или обе стороны одновременно?
Лучше всего сосать одновременно с обеих сторон, это называется двусторонним сцеживанием. Двустороннее сцеживание экономит время и помогает вырабатывать больше молока. Уровень пролактина в вашем организме будет расти быстрее и больше после двусторонней перекачки. При двустороннем сцеживании необходимо подключить оба отсасывающих устройства к катетеру, присоединенному к молокоотсосу.
Если вам неудобно сцеживать две груди, то вы можете сосать одну грудь за раз. Это называется односторонним сцеживанием груди. К катетеру необходимо присоединить только одно устройство для сцеживания груди. Извлеките один катетер из молокоотсоса и заткните оставшееся отверстие белой пробкой. Если вы чувствуете дискомфорт при сцеживании, обратитесь к медсестре.
Сколько времени занимает каждый сеанс сцеживания груди?
При двусторонней прокачке каждый сеанс должен длиться от 10 до 15 минут. При односторонней прокачке — 15 минут за один раз. Если молока много, можно сосать дольше, особенно если молоко еще есть.
Как часто я должна кормить грудью?
Каждые 2-3 часа с 6:00 утра до полуночи, 7-8 раз за 24 часа. Ночью ваш организм вырабатывает больше пролактина. Если вы просыпаетесь ночью, пососите. Максимальный интервал в ночное время составляет 6 часов. Если вы спите ночью более 6 часов, то через 2-3 дня ваш организм будет вырабатывать меньше молока.
»Могу ли я подождать, пока моя грудь не наполнится, прежде чем сосать?».
Если вы будете ждать, пока грудь наполнится, чтобы пососать, у вас будет больше молока». Почему ты не можешь делать это постоянно?». Это распространенный вопрос. Сначала это правда, что вы можете получить больше молока при более длительных интервалах, но при длительных интервалах и недостаточной стимуляции это может заставить организм почувствовать, что ему больше не нужно вырабатывать пролактин. Это приводит к тому, что организм вырабатывает меньше лактации. Чтобы изменить ситуацию, вам нужно качать не реже чем каждые 2-3 часа, стараясь не более 6 часов в течение 24 часов.
Способы облегчения доения
Перед началом сцеживания молока.
Мойте руки с мылом или используйте несмываемое средство для дезинфекции рук в лактационной комнате для очистки сосков с дезинфицирующим средством.
Для облегчения лактации.
На грудь можно положить горячие полотенца. Это улучшает кровообращение в груди и может помочь лактации, мягко массируя всю грудь Прижмите кончики пальцев к груди и позвольте пальцам двигаться по кругу. Начните с периметра груди и продвигайтесь к соску Слегка постукивайте по груди кончиками пальцев, начиная с периметра груди и продвигаясь к соску, затем сделайте это снова, наклоняясь вперед и встряхивая грудь, это поможет молоку вытекать из соска, если молоко течет легко и его больше, нет необходимости использовать горячее полотенце и можно оставить грудь без массажа.
Сосать твою грудь
Соберите отсасыватель в максимально стерильных условиях и убедитесь, что вам уже показывали, как это делать. Поместите коническую воронку на наборе для отсасывания на грудь и держите сосок в центральном положении. Перед включением выключателя убедитесь, что всасывающее устройство установлено на дне. Медленно увеличивайте силу сосания, чтобы сосок входил и выходил из воронки без дискомфорта. Для обеспечения и поддержания выработки молока важно добиваться максимального количества молока при каждом сцеживании, чтобы определенное количество молока высасывалось без дискомфорта. Если сосание причиняет боль, сведите его к минимуму и выключите. Поместите один палец под воронку, чтобы уменьшить сосание, и уберите сосательное устройство от груди. Отрегулируйте устройство так, чтобы сосок располагался прямо посередине воронки. Включите молокоотсос и продолжайте увеличивать количество сосаний до тех пор, пока не возникнет дискомфорт.
Когда ты сосёшь
Вместо того чтобы смотреть на молокоотсос или на свою грудь во время сцеживания, думайте о своем ребенке, не беспокоясь о том, сколько молока вы можете выдать за один раз. Маловероятно, что каждый раз будет выходить одинаковое количество молока. Например, после перерыва вы можете сцедить больше молока утром. У многих женщин из одной груди будет выходить больше молока, чем из другой.
Завершение доения
Сведите сосание к минимуму, затем выключите молокоотсос и прощупайте пальцами, чтобы сосание закончилось, снимите молокоотсос с груди Возьмите небольшое количество молока и нанесите его на сосок и ареолу и дайте соску высохнуть естественным образом Перелейте молоко в подготовленную стерильную бутылочку Не заполняйте ее доверху, оставьте дюйм пространства, так как молоко разбухнет при охлаждении Пометьте молоко подготовленной компьютерной этикеткой и напишите дату и время доения Положите молоко Поместить в специально отведенное место в палате
Что такое доильный журнал?
Журнал доения — это лист бумаги, на котором записывается количество молока, сцеженного вами за каждые 24 часа в течение определенного периода времени. При каждом доении записывайте время доения и объем доения, а также суммируйте объем доения за 24 часа. Отмечая количество молока, сдоенного за каждый 24-часовой период, вы можете определить, увеличилось или уменьшилось производство молока, и обратиться за помощью, если оно уменьшилось.
Сколько молока я должна сцеживать?
В первые несколько дней многие женщины могут сцеживать только несколько капель или ложек молока за раз. Не волнуйтесь, если в первые несколько дней у вас не получается сцеживаться, но вы все равно должны сцеживаться 7-8 раз в день, чтобы стимулировать грудь.
Молоко обычно увеличивается в течение 2-4 дней после рождения ребенка. Чтобы производить больше молока, необходимо регулярно стимулировать и опорожнять грудь. К 7-дневному возрасту ребенка выработка молока должна составлять 350 куб. см (около 12 унций) за 24 часа, а к 10-дневному возрасту — 500 куб. см (около 17 унций) за 24 часа. К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, выработка молока увеличится до 800 куб. см за 24 часа.
Если ваша лактация еще не достигла этого уровня, поговорите со своей медсестрой, врачом или консультантом по лактации о способах повышения лактации. Помните, что это полезно для вашего ребенка, независимо от того, сколько у вас молока.
Что такое силовая лактация?
Когда вы находитесь рядом с ребенком или держите его на руках, количество гормонов, вырабатывающих молоко, увеличивается. У многих матерей после этого вырабатывается больше молока. Существует множество различных способов достижения этого эффекта.
Кормление «кенгуру», т.е. прижимание ребенка к коже (это означает надевание подгузника) и помещение его между грудями, а также держание ребенка обеими руками.
После того как вы побудете с ребенком не менее 20 минут, настанет время сцеживать молоко. Если вы находитесь в больнице с ребенком, вы можете делать это каждые 1-2 часа. Если ребенок не находится с вами во время кормления, положите на плечо что-нибудь напоминающее о нем, например, фотографию, пижаму или одеяло.
Грудное вскармливание ребенка в больнице и дома
Как использовать устройство для сцеживания груди в домашних условиях?
Если вы сцеживаете дома молоко для госпитализированного ребенка, после каждого сцеживания мойте и промывайте все отсасывающие устройства в горячей мыльной воде, вытирайте их насухо чистым полотенцем и накрывайте чистым полотенцем. Дезинфицируйте все устройства в течение указанного периода времени в соответствии с инструкциями.
Как доставить молоко в больницу?
При отправке лактации в больницу поместите ее в холодильник. Если молоко уже охлаждено, добавьте в охладитель лед, чтобы молоко было заморожено.
Если молоко уже заморожено, добавьте в холодильник пакет для заморозки. Если молоко уже заморожено, не добавляйте в охладитель лед, так как это ускорит растворение молока.
Что такое ручное доение?
В этом случае молоко выдавливается вручную. Если вы хотите освоить этот метод, проконсультируйтесь с медсестрой и специалистом по лактации.
Когда использовать ручной молокоотсос?
Ручной молокоотсос используется время от времени для сцеживания молока для детей, находящихся на грудном вскармливании. Электричество не требуется.
Ключевые моменты
Сцеживание молока означает сцеживание молока из груди вручную или с помощью молокоотсоса Если ваш ребенок не может кормиться грудью, рекомендуется использовать двойной электрический молокоотсос больничного класса, чтобы сохранить и гарантировать подачу молока Молоко можно хранить в холодном или замороженном виде для вашего ребенка.