У людей есть привычка, встречаясь с врачом, первым делом спрашивать: «Что я должен есть?» в зависимости от своего состояния. Людям с акне важно держать язык за зубами! Я всегда говорю людям: «Вы должны помнить, что не надо есть!». 1. больше воды, больше фруктов и овощей; 2. следует избегать молока и десертов; 3. следует избегать жареной баранины и острого мяса; 4.