I. Что такое анорексия? Анорексия — это потеря аппетита и значительное сокращение потребления пищи, вызванные плохими пищевыми привычками или различными острыми и хроническими заболеваниями. Тяжелая анорексия может повлиять на рост и развитие и вызвать недоедание. Анорексию следует отличать от пищевого страха и паранойи. Аппетит у анорексиков нормальный, но они боятся и отказываются от еды по разным причинам, например, из-за язв во рту и горле, зубной боли или трудностей с глотанием и так далее. Дети, страдающие булимией, не являются маленькими едоками, но в течение длительного времени питаются несколькими фиксированными продуктами, что приводит к несбалансированному поступлению питательных веществ и отсутствию снижения потребления пищи. Большинство случаев анорексии связано с неправильными привычками питания. Ребенок может слишком часто перекусывать, пить много напитков перед едой или терять концентрацию во время еды, например, слушать сказки или смотреть телевизор во время еды. Такие вредные привычки могут нарушать или подавлять секрецию желудочной кислоты и пищеварительных ферментов, что приводит к потере аппетита у детей. 2. анорексия некоторых детей является результатом длительного принудительного кормления со стороны родителей. Этим родителям не хватает знаний о кормлении, они не понимают различий в потреблении пищи и наборе веса у отдельных детей, а также особенностей роста и развития своих детей; кроме того, они не понимают, что детям необходимо часто менять аппетит и они не хотят есть фиксированную пищу в течение длительного времени. В результате они часто чрезмерно обеспокоены тем, что дети не получают достаточно питательных веществ, недостаточно быстро набирают вес, едят слишком мало и т.д., и поэтому используют «политику высокого давления», чтобы заставить детей есть. Такой подход сильно влияет на настроение ребенка и создает иллюзию, что «прием пищи равен страданию», и постепенно формирует условный отказ от еды, который в итоге перерастает в анорексию. 3, разнообразные острые и хронические заболевания часто сопровождаются анорексией, которая может быть связана с лихорадкой, ролью патогенных токсинов. Более известные вирусные гепатиты, туберкулез, кишечные паразиты, анемия и другие заболевания могут иметь анорексические проявления. Заболевания различных систем и органов тела, особенно если речь идет о пищеварительной системе, могут снизить функцию пищеварения. В-третьих, как делать анорексию у детей нужно своевременно обращаться за консультацией к врачу, первопричину лечить, чтобы устранить заболевание. Детям с дефицитом цинка применение цинковых добавок может помочь улучшить аппетит и разнообразить их рецепты, включив в них вкусные и легко усваиваемые продукты. Плохие пищевые привычки являются одной из основных причин анорексии, поэтому очень важно развивать хорошие пищевые привычки: 1. Перед едой не следует давать детям перекусы, чтобы не ухудшить их аппетит; употребление слишком большого количества напитков перед едой может разбавить желудочную кислоту и пищеварительные ферменты и снизить мышечный тонус желудочно-кишечного тракта, поэтому избегайте их; 2. Не используйте рассказы, телевидение или другое уговаривание или соблазнение в качестве обмена на еду. В противном случае внимание ребенка будет отвлекаться, что скажется на пищеварительной функции, и легко сформировать порочный круг, когда для того, чтобы поесть, приходится рассказывать сказки и смотреть телевизор, что в свою очередь влияет на аппетит во время еды и делает его еще менее желающим есть. 3, не заставляйте ребенка есть, современные психологи и клинические врачи склонны использовать «голодную» терапию. Прежде всего, скажите ребенку определенно и торжественно, что если он не ест или плохо ест без причины, то в определенное время (максимум через час) родители уберут еду, и он будет есть только до следующего приема пищи, а между приемами пищи ему не разрешается брать никакую еду. Вначале ребенок не будет доверять своим родителям и будет часто дурачиться с ними и заставлять их сдаваться, но после одного или двух опытов голодания живота, он, естественно, усвоит урок и будет питаться правильно и осознанно. Ведь разумный ребенок не позволит себе умереть от голода заживо. Такая голодная терапия, которая на первый взгляд кажется жестокой, при применении оказывается эффективнее любого лекарства и чрезвычайно полезна для нормального психологического развития ребенка.