Как избежать тошноты и сухости при чистке зубов?

  Многие люди встают рано утром, когда чистят зубы тошнота и сухая рвота, есть две общие причины этого явления: 1. Симптомы хронического фарингита: кровь в горле при вставании, тошнота и сухая рвота при чистке зубов это типичные симптомы хронического фарингита, количество кровотечений при чистке зубов связано с тяжестью состояния. Если при этом наблюдается тошнота и сухая рвота, необходимо как можно скорее обратиться в больницу для обследования и лечения.  2, неправильный способ чистки зубов и причины: тошнота в основном вызвана стимуляцией зубной щетки или зубной пасты на гортани, особенно у людей с более чувствительным фарингеальным рефлексом или недавним фарингитом, в сочетании с бессознательной задержкой дыхания при чистке зубов, повышая чувствительность фарингеального рефлекса и вызывая реакцию тошноты.  Лечение хронического фарингита 1, часто полоскать горло раствором буры, раствором фурацилина, 2% раствором борной кислоты, полоскать горло, слегка откинув голову назад, открыв рот и издавая звук «ах-ах-ах», чтобы раствор для полоскания мог очистить заднюю стенку глотки.  2, может содержать несколько таблеток для горла.  3, придерживаться утром и вечером полоскание с легкой соленой водой, полоскание также голову назад, открытый рот «ах» звук, после полоскания, может пожелать выпить стакан легкой соленой воды, в основном на стерилизации глотки, очистки и увлажнения, улучшения среды глотки, для предотвращения бактериальной инфекции. Придерживайтесь полугодовой нагрузки, хронический фарингит в клинических симптомах может исчезнуть.  4, если слизистая оболочка глотки перегружена и утолщена, имеется гиперплазия подслизистой соединительной ткани, гипертрофия слизистых желез, секреция, можно попробовать лазерное лечение, симптомы серьезные, лазерное лечение должно проводиться поэтапно; можно также использовать нитрат серебра, замораживание или ионную терапию.  5, проведите небулайзерное лечение.  Напоминание: Первые три вышеуказанных метода можно применять самостоятельно, но метод 4 и метод 5 должны применяться профессиональным медицинским персоналом.  Как избежать тошноты и сухой рвоты, вызванных неправильной чисткой зубов 1, чистка зубов теплой водой: многие люди чистят зубы, независимо от весны, лета, осени и зимы, всегда используя прохладную воду. Чистка зубов прохладной водой вредна для зубов. С одной стороны, когда холодно, чистка зубов прохладной водой не может сделать щетинки зубной щетки мягче, при невнимательной чистке зубов вызовет кровотечение десен, тошноту; с другой стороны, чистка зубов прохладной водой (особенно зимой) из-за разницы температур воды и полости рта может стимулировать нерв полости рта, вызывая тошноту.  2, контролируйте количество зубной пасты: когда чистите зубы, не выдавливайте слишком много зубной пасты, как правило, это зависит от зубной щетки, которую вы используете. Если щетина зубной щетки немного больше, то зубной пасты должно быть 1/3 банки; если щетина зубной щетки немного меньше, то зубной пасты должно быть 1/2 банки. Это позволит избежать потерь, а также избежать дискомфорта во время чистки зубов.  3, теплая вода смягчить волосы зубной щетки: весной, осенью, зимой (особенно зимой) три сезона в чистке зубов, вы можете использовать 30-40 ℃ теплой воды (чтобы адаптироваться к их собственным соответствующим), сначала положите зубную щетку в нем, чтобы быть волосы зубной щетки смягчены, а затем сжать соответствующее количество зубной пасты, чтобы начать чистку зубов. Это не вызовет кровотечения десен, и вы не почувствуете тошноту, когда прополощите рот теплой водой.  4. Высуньте нос: Во время чистки зубов старайтесь выдыхать ноздрями, а не вдыхать ртом.