I. Что такое дополнительное питание
Дополнительное питание — это полутвердая и твердая пища в дополнение к грудному молоку и смеси.
Цель добавления дополнительных продуктов питания.
1. Процесс введения прикорма на самом деле является процессом преобразования пищи, поскольку простое кормление молоком не может удовлетворить потребности младенцев в энергии и различных питательных веществах, введение прикорма является подготовкой к переходу на твердую пищу в будущем.
2. 4-6-месячные дети способны переваривать и усваивать прикорм. Рот приобретает способность кусать, жевать и глотать нежидкую пищу, нервно-мышечная координация постоянно развивается; улучшается способность желудочно-кишечного пищеварения и всасывания, улучшается выделительная способность почек, поэтому они постепенно приобретают способность переваривать и усваивать дополнительную пищу. Своевременное и соответствующее добавление дополнительных продуктов питания способствует развитию жевательной функции.
3. способствует развитию языковых и коммуникативных навыков и воспитанию правильного пищевого поведения. Способствуют умственному развитию, например, интеллекта и эмоций.
3. Время добавления дополнительного питания.
Лучшее время для начала: 4-6 месяцев (для недоношенных детей правильнее 4-6 месяцев)
Грудное вскармливание: начало в 6 месяцев
Сигналы прибавления: количество молока достигает 800-1000 мл, но все еще не может удовлетворить аппетит ребенка, или ребенок интересуется тем, как едят взрослые, например, наблюдает за едой взрослых сосредоточенными глазами, сглатывает слюну, обнажает рот и т.д. Моторное развитие продолжает развиваться, голова хорошо контролируется, а обе верхние конечности могут обхватывать грудь, когда он сидит в обнимку.
Слишком раннее или слишком позднее введение прикорма может иметь некоторые негативные последствия для вашего ребенка.
Неблагоприятные последствия слишком раннего (до 4 месяцев) введения прикорма.
Поскольку младенцы еще не способны переваривать добавленные в прикорм продукты, это может вызвать рвоту и диарею. Может случиться так, что дополнительное питание заменяет грудное молоко, что приводит к недостаточному поступлению питательных веществ в организм ребенка. Может возникнуть перекармливание, и ребенок может набрать лишний вес.
Неблагоприятные последствия позднего введения прикорма (после 6 месяцев).
Может привести к тому, что дети не получают необходимых им питательных веществ, что препятствует их росту и развитию, что приводит к последствиям недоедания и дефицита микроэлементов. Это не способствует развитию потенциала роста, возможности тренировать мышцы рта и движения языка ребенка, будущему развитию языка и формированию правильного пищевого поведения. Дети могут стать неполноценными едоками, привередливыми едоками, отказываться от еды и испытывать другие проблемы с пищевым поведением, также это может повлиять на их успеваемость, межличностное общение, социальное поведение и другие возможности социальной адаптации, когда они вырастут.
V. Принципы добавления дополнительных продуктов питания.
От небольшого количества к большому, от тонкого к толстому, от мелкого к крупному, от одного вида к многим видам, от одного к смешанному, добавляйте постепенно и никогда не слишком быстро. Для детей, каждый раз, когда они пробуют новую пищу в первый раз, это новый опыт, поэтому они будут очень осторожны, они могут не проглотить ее сразу, или сделать лицо, или даже выплюнуть пищу, в это время, часто родители думают, что дети не любят есть эту пищу, поэтому они меняют пищу или прекращают добавлять дополнительные продукты питания, на самом деле, пока родители более терпеливы, ждут немного дольше, пробуют еще несколько раз, дети все еще могут На самом деле, если родители проявляют терпение, немного подождут и попробуют еще несколько раз, дети все равно могут принять его. Кроме того, дети привыкли есть жидкую пищу, но когда они едят твердую пищу, дети должны научиться использовать язык для контроля пищи, поэтому при кормлении детей прикормом родители могут делать жевательные и глотательные движения перед ними, чтобы дети могли подражать.
VI. Заметки о дополнительном питании.
1. обычно рекомендуется добавлять прикорм до приема молока, и постепенно заменять прием пищи молоком по мере увеличения количества прикормов. Если ваш ребенок не любит молоко, но предпочитает прикорм, вы также можете добавлять прикорм после того, как он поест молока.
2. наблюдайте за добавлением каждого нового продукта в течение трех полных дней. если возникают аллергические реакции, такие как диарея, вздутие живота, повышенная отрыжка и пукание, экзема и т.д., подождите более одной недели, прежде чем добавлять новые продукты. Если ваш ребенок болен, приостановите введение прикорма.
3. соленые продукты содержат больше соли, которая может повредить неразвитые почки ребенка, а также может развить вкус к соленым продуктам, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний в будущем, в то время как сладости могут легко привести к ожирению и стоматологическим проблемам у детей, поэтому не добавляйте соль, сахар, соевый соус и другие приправы в возрасте до 1 года, и добавляйте небольшое количество соли после 1 года в зависимости от состояния вашего ребенка. Никогда не позволяйте ребенку пробовать взрослые блюда по своему усмотрению.
4. Рисовый суп и овощную воду не рекомендуется добавлять в качестве дополнительного питания из-за их низкой питательной ценности и сладкого вкуса.
5. дополнительные продукты питания должны вводиться на основе принципов добавления и корректироваться в соответствии с индивидуальными особенностями ребенка.