Низкий менструальный поток означает, что частота и цикл менструального потока в основном нормальные, но количество кровотечений во время месячных значительно снижено. Позаботьтесь о сбалансированном питании без чрезмерных диет и потребляйте достаточное количество продуктов, богатых витаминами и железом, таких как свежие овощи, фрукты, молоко, яйца, рыба и мясо. Также важно контролировать потребление холестерина, особенно для людей с низким уровнем эстрогена, и есть легкую диету, чтобы предотвратить развитие атеросклероза. Важно отметить, что на практике причина и тяжесть заболевания могут значительно отличаться у разных пациентов, а диета является лишь одной из составляющих лечения заболевания. Поэтому, если вы плохо себя чувствуете, рекомендуется обратиться за медицинской помощью, чтобы врач мог разработать для вас соответствующий план лечения и дать вам разумные диетические рекомендации.