Диапазон артериального давления при гипертонии 3 стадии Систолическое артериальное давление ≥ 180 мм рт. ст. Диастолическое артериальное давление ≥ 110 мм рт. ст. Рекомендуется, чтобы пациенты с гипертонией 3 стадии выбирали подходящие антигипертензивные препараты в соответствии с их конкретной ситуацией и переносимостью и личными пожеланиями или долгосрочной переносимостью, и что скорость снижения артериального давления не должна быть слишком быстрой, слишком быстрая скорость может вызвать обморок, в то время как склонность к инфаркту головного мозга или вызвать приступ стенокардии, и должна быть скорректирована до уровня, немного превышающего среднее нормальное физиологическое артериальное давление. Оно должно быть отрегулировано до уровня, немного превышающего среднее нормальное физиологическое артериальное давление, как правило, не ниже 70%-80% от нормального значения артериального давления, чтобы адаптироваться к притоку крови к сердцу, мозгу и почкам. Для более эффективной профилактики сердечно-сосудистых осложнений следует по возможности использовать препараты длительного действия, т.е. препараты длительного действия, которые назначаются один раз в день и оказывают непрерывный 24-часовой антигипертензивный эффект. Если используются препараты короткого и среднего действия, их следует принимать 2-3 раза в день для плавного контроля артериального давления. Гипертония 3 стадии часто требует комбинированной терапии для достижения целевого артериального давления, которую можно начать с комбинации двух препаратов в небольших дозах или с небольшой фиксированной комбинации. Кроме того, длительные регулярные физические упражнения являются важной частью лечения гипертонии, поскольку они могут эффективно помочь снизить кровяное давление, улучшить кровообращение и настроение пациента, а также повысить мобильность и качество жизни. Физические упражнения должны быть умеренной или средней интенсивности, большей продолжительности, силовые упражнения для больших групп мышц, а также различные виды релаксации. Конкретные препараты назначаются в зависимости от диагноза врача.