Обычно женщины имеют больше шансов зачать ребенка, если во время полового акта они лежат на спине и приподнимают бедра, поскольку в таком положении сперма реже вытекает из влагалища. Женщинам также легче зачать ребенка, если половой акт происходит во время овуляции. Овуляция обычно происходит между 4 днями до и 5 днями после 14-го дня до начала следующей менструации, что повышает шансы на беременность. Обычно сперме требуется около получаса, чтобы разжижиться. Поэтому женщинам, планирующим забеременеть, необходимо в положении лежа приподнять бедра, например, подложить под бедра мягкую подушку или небольшую подушку подходящей толщины, чтобы эякулированная сперма могла сконцентрироваться в заднем своде влагалища, и отдохнуть в течение 2 часов после полового акта, прежде чем вставать. Кроме того, помимо отказа от курения и употребления алкоголя в период подготовки, парам также следует уделять внимание тому, чтобы держаться подальше от радиационной обстановки и сохранять спокойное настроение.