В своей амбулаторной работе я часто спрашиваю о привычных глазных привычках детей, посещающих клинику. Я обнаружил, что с ростом популярности компьютеров все больше детей любят смотреть диски или играть в игры на компьютере. Родители говорят, что их дети любят смотреть мультфильмы, а когда по телевизору показывают 1-2 серии за раз, то у детей нет привыкания к просмотру, к тому же их ограничивает время трансляции. Многие дети старше 2 лет начинают смотреть диски непрерывно, и это тревожное явление. При работе на компьютере глаза находятся ближе к экрану, чем на телевизоре, обычно около полуметра. Способность глаз к адаптации у детей очень сильна, они могут очень долго удерживать взгляд так близко, не чувствуя усталости, т.е. не будут, как люди среднего и пожилого возраста, смотреть на короткое время близко на вещи, чувствовать усталость или не видеть. Однако длительное использование глаз вблизи приводит цилиарную мышцу глаза в состояние постоянного напряжения, и к тому моменту, когда нужно расслабиться при взгляде вдаль, цилиарная мышца уже не эластична и не может быть расслаблена. Это проявится в снижении зрения вдаль, которое обычно называют «ложной близорукостью», в долгосрочной перспективе неизбежно сформирует истинную близорукость. В настоящее время распространенность близорукости среди учащихся начальной школы составляет около 30% и постоянно растет, а возраст близорукости становится все моложе и моложе, что во многом связано с тем, что дети с детства чрезмерно и постоянно используют глаза на близком расстоянии. Кроме того, родители детей с детства смотрят телевизор, многие из них близоруки, что также увеличивает вероятность того, что их дети будут страдать близорукостью. Дети не должны использовать компьютеры для просмотра компакт-дисков, не говоря уже о мобильных играх и портативных игровых приставках. Мы призываем родителей узнать больше о здоровье глаз, отказаться от современной жизни и вывезти ребенка на природу. Поездки на пикники и прогулки на свежем воздухе, активное участие ребенка в играх и занятиях могут стимулировать его энтузиазм и интеллектуальное развитие больше, чем пассивное зрительное наслаждение. Держитесь подальше от телевизора, компьютера и мобильного телефона и подарите своему ребенку естественное и счастливое детство!