Если артериальное давление повышается время от времени, то его можно не замечать, а если оно продолжает повышаться, то рекомендуется обратиться к врачу. Согласно диагностическим критериям гипертонии, если систолическое артериальное давление ≥140 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление ≥90 мм рт. ст. три раза в один и тот же день, то ставится диагноз «гипертония». У нормального человека артериальное давление колеблется в течение дня, оно не статично и колеблется в разумных пределах. Факторы, влияющие на артериальное давление, включают в себя диету, физические упражнения и настроение. Поэтому, если у нормального человека артериальное давление в норме и время от времени повышается, он может временно понаблюдать за ситуацией, и если оно не особенно высокое, то нет необходимости принимать антигипертензивные препараты. При стойком повышении рекомендуется своевременно обратиться к врачу, и применять их можно под его руководством. Высокое кровяное давление после напряженной физической нагрузки может прийти в норму после достаточного отдыха. Эмоциональные колебания, такие как нервозность, беспокойство, чрезмерная радость или грусть, также могут вызвать временное повышение артериального давления, которое придет в норму после эмоциональной адаптации. Антигипертензивные препараты следует принимать только после постановки диагноза «высокое кровяное давление» и по назначению врача, так как самолечение может вызвать побочные эффекты.