Как выполнять физические упражнения при тромбозе сосудов головного мозга

Церебральный тромбоз — наиболее распространенный тип церебрального инфаркта, проявляющийся физическими нарушениями и нарушениями речи. В дополнение к медикаментозному лечению для профилактики сопутствующих заболеваний, снижения инвалидности и достижения лучшей социальной адаптации в целях реабилитации необходимы функциональные упражнения. Ниже приводится правильный метод упражнений при церебральном тромбозе: Демонстрация движений: Шаг 1 Тренировка подъема и спуска Для пациентов, которые не могут самостоятельно вставать, на конце кровати можно привязать веревку длиной около 1 м, чтобы облегчить пациенту подъем и спуск путем подтягивания. Шаг 2 Тренировка верхних конечностей Когда пациент не может самостоятельно встать, можно выполнить упражнения для плеч, попросив пациента поднять руку и двигать ею в разных направлениях, например, дотронуться рукой до лица или головы. Если пациент не в состоянии делать это самостоятельно, члены семьи могут помочь ему в выполнении упражнений. Когда пациент сможет сидеть, он может выполнять упражнения на абдукцию и аддукцию плеча, сгибание и разгибание локтя, вращение предплечья вперед и назад; можно выполнять упражнения на разгибание и сгибание запястья для лучезапястного сустава; можно тренировать хватание кисти, или вытянуть руку плоскостью к столу и надавить на нее другой рукой. Когда вы чувствуете усталость, вы можете снять напряжение, взяв в руку предмет с правильной кривизной. Такие тонкие действия, как сопряжение пальцев, завязывание пуговиц и расчесывание волос, можно выполнять при тренировке ловкости рук. Шаг 3. Когда пациент сможет стоять, он/она может принять положение сидя у кровати. Когда положение сидя у кровати станет устойчивым, он/она может принять положение стоя у кровати при поддержке ходунков. Когда положение стоя станет устойчивым, можно постепенно практиковать ходьбу с помощью ходунков. Специальные рекомендации: 1. Функциональные упражнения должны быть постепенными и последовательными, не слишком поспешными; 2. Часто массируйте область или все тело, чтобы предотвратить атрофию мышц; 3. Если пациент не может самостоятельно вставать, обратите внимание на регулярное переворачивание, чтобы предотвратить пролежни.