Младенчество (от 0 до 1 года) — ключевой этап в формировании фундамента ребенка, который может оказать существенное влияние на его будущее физическое и психическое здоровье. Однако в настоящее время большинство родителей привыкли уделять основное внимание воспитанию: разговаривать с детьми, рассказывать им сказки, покупать игрушки для развития их интеллекта, но при этом они пренебрегают физической подготовкой своих детей. Не подозревая о том, что эта физическая подготовка может сыграть огромную роль в общем физическом и умственном развитии детей, особенно младенцев, если проводить им соответствующий массаж, они могут получить большую пользу. Например, он может увеличить мышечную силу, укрепить функции дыхательной, кровеносной и желудочно-кишечной систем, развить чувство осязания и двигательные нервы, вырастить клетки мозга и способствовать интеллектуальному развитию. Родители могут делать массаж своим детям в любое время после рождения. Ниже приведены некоторые меры предосторожности, а также научные методики проведения массажа всего тела младенцам в возрасте от 0 до 4 месяцев. Родители должны позаботиться о том, чтобы ребенок лежал на мягкой, широкой и удобной подушке; массаж следует проводить, когда ребенок спокоен и бодрствует; родители должны расслабиться и смазать руки детским маслом (температура должна быть умеренной); во время массажа можно петь песенку или включать детскую музыку; сила массажа должна быть легкой и твердой; если ребенок испытывает дискомфорт, немедленно остановитесь и попробуйте повторить через несколько минут; если ребенок плачет, прекратите программу массажа на день. Прекратите выполнение программы массажа на день. Поскольку к массажу грудной клетки и спины ребенка предъявляются достаточно высокие технические требования, здесь мы приводим только стопы, ноги и руки. Придерживаясь массажа один раз в день, вы сможете подарить вам крепкого малыша. 1. одной рукой держите маленькую руку ребенка, а другой рукой 3-4 раза слегка сожмите мышцы руки ребенка по направлению от большой руки к маленькой. 2. Возьмитесь одной рукой за стопы ребенка, а другой рукой 3-4 раза слегка сожмите мышцы ног ребенка от бедра до икры. 3. Возьмитесь одной рукой за пятку ребенка, а другой рукой 3-4 раза мягко сдвиньте стопу к наружной голени икры. Затем помассируйте другую стопу. 4. Большим пальцем осторожно помассируйте пятку и центральную часть стопы ребенка. Затем слегка сожмите каждый палец ноги. В завершение помассируйте большими пальцами лодыжки младенца. Повторите каждое движение 3-4 раза.