Ослиное мясо можно есть в умеренных количествах при кашле, но не ешьте слишком много. Ослиное мясо само по себе является высокобелковой пищей и плохо переваривается. Когда у вас кашель, пищеварительная функция соответственно снижается, поэтому не следует есть слишком много ослиного мяса. Если у вас появился кашель, вам все равно следует обратить внимание на свой рацион питания, употребляя продукты, которые хорошо усваиваются и питательны, например, каши из постных овощей, лапшу с помидорами и яйцами, яичный крем. Вы также можете употреблять овощи и фрукты, богатые витамином С, например, яблоки, бананы, апельсины, киви и драконий фрукт, а также зеленые овощи, такие как шпинат, бок-чой, рапс и мангольд. При кашле не ешьте острую, возбуждающую, жирную или холодную пищу, и особенно важно не переедать, так как это может вызвать несварение желудка. Конечно, при возникновении кашля по-прежнему важно соблюдать покой и пить много воды, но пожилым людям следует быть осторожными и не пить слишком много воды сразу, так как это может вызвать сердечную недостаточность.