Беременным женщинам рекомендуется 1 час утром, 1 час днем и 1 час вечером, отдохнуть в постели и посчитать движения плода, каждый раз продолжительностью 1 час, и умножить на 4, чтобы получить 12 часов движений плода. Если наблюдаются внезапные частые движения плода, внезапное снижение движений плода или движения плода менее 3 раз в час, следует насторожиться и предупредить возникновение внутриутробного дистресса, который часто угрожает жизни плода через 12-24 часа после исчезновения движений плода, поэтому мы должны научить беременных женщин считать собственные движения плода после 28 недель, чувствовать регулярность и вовремя прерывать беременность, когда сердце плода еще существует после снижения или исчезновения движений плода. Это может спасти жизнь плода при внутриутробном дистрессе.