Многие женщины беспокоятся о своем менструальном потоке, но не всегда легко добиться его правильного уровня. Некоторые беспокоятся об анемии, когда он высокий, а другие — о болезнях, когда он низкий. Что считается слабым менструальным потоком? Каковы причины низкого менструального потока?
Низкий менструальный поток в клиническом смысле действительно низкий! Вообще говоря, общий объем менструального потока женщины составляет около 50 мл за период, что составляет примерно половину одноразового бумажного стаканчика или даже меньше половины стакана. И только когда общее количество всей менструальной крови за весь период составляет менее 20 мл, можно считать, что у вас низкий менструальный поток в клиническом смысле. Если судить по количеству используемых гигиенических салфеток, то его можно считать действительно низким, только если общее количество менструальной крови в день в течение всего периода составляет менее одной обычной ежедневной гигиенической салфетки.
Так в чем же причина низкого менструального потока?
С физиологической точки зрения, низкий менструальный поток у женщин в основном связан с тем, что эндометрий, выстилающий матку, не получает стимуляции эстрогена и не достигает должной толщины, поэтому, когда эндометрий отторгается во время менструации, кровотечение очень незначительное.
Существует множество специфических причин низкого менструального потока, которые можно разделить на общие факторы и факторы заболевания.
Общие факторы обычно заключаются в чрезмерном соблюдении диет и похудении, чрезмерной нагрузке на работе и привычных поздних вечерах. Влияние диеты и потери веса на менструацию заключается главным образом в количестве жира. Жир накапливается и способствует выделению эстрогена, поэтому, когда организм теряет вес после диеты, процент жира в организме слишком низок и его недостаточно, количество менструаций становится меньше. Кроме того, стресс и недостаток отдыха могут привести к нарушению работы эндокринной системы, что также может стать причиной аномального сокращения менструального потока. Если у вас хорошие пропорции, нет стрессов на работе, вы ведете регулярный образ жизни, но менструации все равно скудные, вам следует подумать, не связано ли это с заболеванием, таким как недостаточность яичников, синдром поликистозных яичников, спайки в матке или дисплазия матки.
1. недостаточность яичников: она может быть связана с возрастом: чем ближе к менопаузе, тем больше деградируют яичники и тем реже менструации; она также может быть вызвана вирусными инфекциями или радиотерапией злокачественных опухолей, которые повреждают яичники и тем самым снижают секрецию эстрогена.
2, синдром поликистозных яичников: причина не ясна, но частые признаки акне и потливость часто присутствуют, так как секреция андрогена высока, что антагонизирует часть неспособности эстрогена функционировать.
3. спайки матки: часто связаны с абортом или инфекцией полости матки, единственный выход блокируется после закупорки полости матки, и менструальная кровь течет нелегко, что будет проявляться как скудный менструальный поток.
4. дисплазия матки: из-за маленькой матки и задержки развития эндометрия при его оттоке происходит очень малое кровотечение, что проявляется как скудный менструальный поток.
В целом, количество менструаций у всех разное, и это связано с личной конституцией и жизненными привычками. Если он очень низкий, вам необходимо пересмотреть свои привычки на предмет наличия нездорового поведения, и рекомендуется расставить приоритеты в своем образе жизни и выработать хорошие, здоровые привычки.
Если после самолечения слабый менструальный поток не улучшается и даже сопровождается явными симптомами, такими как дисменорея, нерегулярные месячные, боли в животе, боли в спине и лихорадка, необходимо вовремя обратиться в обычную больницу, чтобы выяснить конкретные причины по результатам обследования, и активно сотрудничать с врачом в лечении, симптомы слабого менструального потока, как правило, могут быть облегчены.