Головокружение — распространенный дискомфорт среди людей среднего и пожилого возраста. В легких случаях оно характеризуется головокружением, затуманенным зрением, нечеткостью зрения и вращения, неустойчивостью при ходьбе, легкостью головы и ног; в тяжелых случаях оно напоминает сидение в лодке, неустойчивое вращение, невозможность стоять, или сопровождается тошнотой, рвотой, шумом в ушах, затуманенным зрением, потливостью, бледностью лица, онемением верхних конечностей или одной конечности и т.д. В тяжелых случаях человек может внезапно упасть. Чаще всего она встречается у людей среднего и пожилого возраста, но может возникнуть и у молодых людей. Он может повторяться, мешая нормальной работе и жизни, а в тяжелых случаях может перерасти в опасный для жизни инсульт. Что происходит с головокружением у людей среднего и пожилого возраста? Головокружение — это симптом, а не болезнь, и причины головокружения чрезвычайно сложны. Она может быть вызвана увеличением и сдавливанием шейного отдела позвоночника, сужением, спазмом и сдавливанием сонных артерий, что приводит к недостаточному кровоснабжению мозга, или может быть вызвана артериальным давлением, заболеваниями сердца и легких. Поэтому, если головокружение возникает у пожилых людей, рекомендуется провести тщательное обследование, чтобы выяснить, не сдавливает ли рост шейного отдела позвоночника сонную артерию, или нет ли бляшек на внутренней стенке сонной артерии, которые влияют на кровоснабжение мозга. Основные причины головокружения включают отогенные причины, шейный спондилез и церебральную недостаточность, причем церебральная недостаточность является наиболее распространенной. Отогенные причины, такие как болезнь Меньера, лабиринтит и внезапная глухота, характерны для молодых людей, а шейный спондилез и церебральная недостаточность — для людей среднего и пожилого возраста. Около 90% случаев головокружения у гериатров связано с недостаточным кровоснабжением вертебробазилярной артерии. Мозговая ткань очень чувствительна к изменениям содержания кислорода в крови, и хроническое недостаточное кровоснабжение и гипоксия могут легко вызвать дисфункцию мозга и головокружение. Некоторые люди среднего и пожилого возраста, испытывающие тошноту и головокружение, считают, что это вызвано сухостью и жаром в теле, что приводит к «пожару» и желудочно-кишечному дискомфорту. В этой связи эксперты отмечают, что более половины случаев головокружения и тошноты у пожилых людей вызваны церебральной ишемией, которая легко может привести к острому цереброваскулярному заболеванию, если к ней не отнестись серьезно и не начать своевременное лечение. В частности, когда пожилые люди испытывают помутнение зрения и головокружение, это часто указывает на ишемию и сужение вертебробазилярной артерии, которая является основным кровеносным сосудом, снабжающим ствол мозга, и при инфаркте может привести к повреждению дыхательного и сердечного центров ствола мозга, что создает угрозу для жизни. Пожилые люди, страдающие от недостатка кровоснабжения мозга, особенно при подозрении на недостаточность вертебробазилярной артерии, должны знать о возможности инсульта. В этом случае необходимы стандартные обследования и лечение для снижения риска инсульта. Некоторые пациенты могут отказаться от дальнейших исследований и лечения по финансовым причинам. На самом деле, дальнейшее обследование и лечение очень необходимы. Врач обычно проводит МРА головы и УЗИ сосудов шеи, чтобы понять и проанализировать состояние сосудов как внутри, так и снаружи черепа, а затем оценить необходимость антикоагуляции и длительной антитромбоцитарной терапии на основании степени склероза и стеноза сосудов и отсутствия тромбоза. При наличии стеноза в стенотическом участке часто образуется тромб, смещение которого может привести к инфаркту дистального сосуда, в результате чего развивается инсульт. Своевременное выявление и стандартизированное лечение могут значительно снизить образование тромба и вероятность инсульта. Профилактика — это главное: Лучшее решение проблемы головокружения — это профилактика. Регулярное измерение артериального давления, звуков сердца, сердечного ритма, обычные анализы крови, липидов, вязкости крови, ЭЭГ, церебральная гемограмма, УЗИ шейки матки и рентген необходимы для предотвращения головокружения до его возникновения. Кроме того, пожилым людям рекомендуется разработать разумный план поддержания здоровья: A. Бросить курить и пить, избегать сырой, холодной, жирной и чрезмерно соленой и острой пищи. В частности, мясо, такое как печень, почки и кишки животных, яичные белки и рыбью икру следует употреблять в пищу редко. B Ешьте больше свежих овощей, фруктов, ростков бобов, дынь, черного гриба, сельдерея, водяных каштанов, бобов, молока, рыбы и креветок. Клубничный сок особенно рекомендуется пациентам с ишемической болезнью сердца, поскольку исследования показали, что этот сок полезен для профилактики ишемической болезни сердца и цереброваскулярных заболеваний. C Регулярная практика тайцзицюань помогает поддерживать счастливое и спокойное состояние духа; кроме того, тайцзицюань, как вид спорта с успокаивающими движениями, обладает эффектом активизации крови и расслабления сухожилий. Он может помочь избавиться от болезней и укрепить организм. Домашний уход является обязательным: 1. В период острого приступа необходимо соблюдать постельный режим, не заставлять себя вставать и ходить самостоятельно, чтобы избежать падения и несчастного случая. 2. избегайте сильной световой стимуляции в комнате, когда лежите, и задерните шторы, чтобы избежать света. 3. головокружение может уменьшаться, когда пациент находится в определенном положении. помогите пациенту принять удобное положение, чтобы уменьшить симптомы головокружения и позволить пациенту полноценно отдохнуть. 4. помогите пациенту найти причину приступа, чтобы его можно было лечить симптоматически, и, что более важно, устраните нервозность пациента по поводу болезни, что поможет облегчить симптомы и сократить течение болезни. 5. Во время приступа следует ограничить потребление воды и натрия для борьбы с отеками, что также является одной из мер профилактики и лечения заболевания. 6, обычно следует иметь хорошие привычки, достаточно спать, избегать чрезмерного напряжения умственной и физической работы, чтобы предотвратить рецидивы и приступы.