Боль в пояснице, не можете перевернуться, то есть ограничение активности поясницы, ограничение активности поясницы может быть связано с нарушением мелких суставов поясничного отдела позвоночника, а также с грыжей межпозвоночного диска поясничного отдела. 1. нарушения мелких суставов поясничного отдела: нарушения мелких суставов поясничного отдела, т.е. подвывих мелких суставов поясничных позвонков, поскольку суставная капсула суставного отростка поясничного позвонка относительно рыхлая, и после воздействия внешней силы это приводит к инкаркации бурсы или подвывиху мелких суставов, что приводит к сильной боли в поясничном отделе, а также к симптому ограничения активности. Грыжа поясничного диска: Грыжа поясничного диска приводит к напряжению и спазму мягких тканей вокруг поясничных позвонков, одновременно сдавливая спинной мозг и корешки спинномозговых нервов в задней и боковой части спины. Острые приступы также могут привести к невозможности перевернуться из-за тяжелых симптомов отека нервных корешков. Боль в пояснице и невозможность перевернуться также могут быть следствием остеопоротического патологического перелома, холода и других факторов, поэтому рекомендуется своевременно обратиться в больницу, улучшить обследование для выяснения причины заболевания, под руководством врача провести целенаправленное лечение или терапию.