Что могут есть дети, чтобы поправиться от кашля? Кашель и простуда делятся на простудный кашель и горячий и холодный кашель, которые я классифицировал и упорядочил здесь.
Кашель и простуда
1. имбирь + коричневый сахар + чеснок
Если у вашего ребенка простуда, хорошим средством лечения может стать питье теплой воды с имбирем и коричневым сахаром. Если она сопровождается кашлем, добавьте 2-3 зубчика чеснока в воду с имбирем и коричневым сахаром и варите все вместе в течение 10 минут на слабом огне, чтобы избавиться от острого запаха чеснока.
2. вода с чесноком на пару
Возьмите 2-3 зубчика чеснока, растолките его, положите в миску, добавьте полмиски воды, положите крупинку каменного сахара, поставьте миску с крышкой в кастрюлю и варите на пару, кипятите на сильном огне и переключите на слабый огонь в течение 15 минут. Когда вода с чесноком в миске станет теплой, покормите ею ребенка, а чеснок оставьте в покое. Обычно 2-3 раза в день, по полмиски за раз. Чеснок согревает, проникает в меридианы селезенки, желудка и легких, очень эффективен при лечении простудного кашля и кашля, вызванного недостатком почек, удобен и прост в применении.
3. жареные апельсины
Обжаривайте апельсины прямо на слабом огне, постоянно поворачивая их, пока кожица не почернеет и из нее не начнет выходить горячий воздух. Дайте апельсинам немного остыть, очистите их от кожицы и съешьте теплые лепестки апельсина. Для крупных апельсинов достаточно 2-3 зубчиков за раз, для маленьких мандаринов можно съесть один за раз. Лучше всего употреблять его с чесночной водой, 2-3 раза в день. Апельсины обладают согревающим действием и способствуют рассасыванию мокроты и облегчению кашля. После употребления жареных апельсинов количество мокроты значительно уменьшается, а эффект подавления кашля очень очевиден.
4.Жареные яйца с кунжутным маслом и тертым имбирем
Положите небольшую ложку кунжутного масла в сковороду. Когда масло нагреется, добавьте рубленый имбирь, слегка пассеруйте его в масле, а затем разбейте 1 яйцо и хорошо скремблируйте. Когда у вашего ребенка ветряно-холодный кашель или слабый кашель, пусть ваш ребенок съедает его один раз вечером перед сном, пока он еще горячий, и настаивайте на его употреблении в течение нескольких дней, чтобы получить очевидные результаты.
5. Груша + перец + сахарный песок
Грушу, вымыть, разрезать поперек и выкопать среднюю сердцевину, положить 20 горошин перца, 2 каменных сахара, а затем положить грушу паром в хорошую, на пару кастрюлю примерно на полчаса, грушу можно разделить на два раза, чтобы закончить. Распаренная груша с перцем и каменным сахаром очень эффективна при лечении ветряно-холодного кашля.
В то время как родители используют эти средства для лечения ветряно-холодного кашля, им также следует обратить внимание на то, что следующие продукты, употребляемые при простуде, нельзя давать детям: бобы мунг, крабы, мидии, улитки, хурма, грейпфрут, бананы, киви, сахарный тростник, арбуз, дыня, горькая дыня, водяные каштаны, сигуатера, морские водоросли, нори, сырой редис, баклажан, рутабага, корень лотоса, зимняя дыня, люфа и арахис.
Простуда и кашель при духоте
1. Груша + каменный сахар + сычуаньский ракушечник
Разрежьте грушу по горизонтали у ручки, выньте среднюю сердцевину, положите 2~3 кусочка каменного сахара и 5~6 кусочков сычуаньских гребешков (сычуаньские гребешки должны быть расколоты на кусочки), положите грушу в чашу и готовьте на пару в течение 30 минут.
Давайте его ребенку двумя порциями. Этот рецепт обладает эффектом увлажнения легких, облегчения кашля и рассасывания мокроты. Поскольку в наше время дети вообще жадно относятся к холоду, дуют на кондиционеры, когда жарко, и едят холодные фрукты круглый год, сейчас значительно меньше детей страдают от ветряно-жарового кашля.
2. Вскипятите воду для редиса
Вымойте белую редьку, нарежьте 4-5 тонкими ломтиками, положите их в небольшую кастрюлю, добавьте полмиски воды, поставьте на огонь и доведите до кипения, затем переключите на слабый огонь и варите 5 минут. Подождите, пока вода немного остынет, прежде чем давать ее ребенку. Этот рецепт эффективен при лечении кашля от духоты, сухости в носу и горле, а также сухого кашля с небольшим количеством мокроты.
3. Вы также можете давать ребенку следующие продукты питания
① Хурма: она очень холодная по своей природе и может очищать от жара, растворять мокроту и останавливать кашель. Но младенцы могут есть только по одной штуке за раз, слишком большое количество пищи вызовет дискомфорт в их желудке.
② Арбуз: холодный по своей природе, может вылечить любую лихорадку. Если летом у вашего ребенка жаркий и ветреный кашель, давайте ему больше арбуза.
③Pequat: прохладный по своей природе, он может увлажнять легкие и рассасывать мокроту, чтобы остановить кашель. Он подходит для детей с острым кашлем, которые отхаркивают желтую гнойную мокроту.
④ Водяной каштан: холодная по своей природе, вода водяного каштана может растворять мокроту и очищать тепло. Возьмите 2-3 водяных каштана, очистите их, нарежьте тонкими ломтиками, положите в кастрюлю с водой и варите на огне в течение 5 минут. Этот рецепт хорошо помогает людям с острым кашлем, отхаркивающим гной и мокроту.