Выявление и лечение «боли в спине» «Доктор, у меня болит спина, может, у меня что-то не так с почками?». Это распространенный вопрос, с которым сталкивается большинство нефрологов. Так является ли боль в спине проблемой почек? Как мы можем позаботиться о своей «талии»? Все мы знаем, что почки расположены по обе стороны талии. Оболочка почки, почечная лоханка и мочеточник имеют распределение нервов, поэтому боль в области почек часто связана с растяжением оболочки почки и усилением напряжения, а также со спазмом или усилением напряжения в почечной лоханке и мочеточнике и инфекцией. Боль в спине при таком состоянии, конечно же, связана с заболеванием почечной системы. Диагноз обычно можно подтвердить с помощью анализа мочи, УЗИ, КТ и урографии. Кроме того, еще в Су вэнь 脈要精微論 («Сущность пульса») мудрецы записали, что «талия — это дом почек». Почки расположены в области талии, а это значит, что проблемы с талией являются отражением проблем с почками, поэтому в настоящее время боль в спине отражает проблемы с почками, напоминая нам о необходимости как можно скорее выяснить причину и как можно скорее вылечить ее, чтобы предотвратить прогрессирующее повреждение почек и даже возникновение уремии. Мы также знаем, что в пояснице есть мышцы, фасции и другие ткани и органы, поэтому, когда речь идет о боли в пояснице, это может быть не проблема самой почечной системы, например, поясничный миофасциит, грыжа поясничного диска, поясничное растяжение, растяжение и ушиб поясницы или даже хирургические или женские заболевания таза, которые также могут вызывать боль в пояснице. Если в анализе мочи нет отклонений от нормы, эти заболевания могут быть диагностированы с помощью таких специализированных обследований, как ортопедия, хирургия и гинекология. 3. Самолечение боли в пояснице Если вышеперечисленные проблемы со специалистами исключены, следует рассмотреть вопрос о том, что принято называть «болью в пояснице при почечной недостаточности». Основными проявлениями являются болезненность и слабость в пояснице и коленях, а также неясные боли в пояснице, но результаты анализов в норме. Возможно, стоит попробовать следующие меры по уходу за собой: ① Массаж точки почек: он может питать почки, приносить пользу сущности и питать мышцы и кости. На задней части талии напротив пупка откройте точку на 1,5 дюйма влево и 1,5 дюйма вправо (ширина среднего и указательного пальцев вместе) — это акупункт почек. Сожмите обе руки в кулак, плотно прижмите точку костяшками больших пальцев и массируйте 60 раз по часовой и против часовой стрелки, один раз утром и один раз вечером. ②Массаж сердца стопы: это может регулировать меридиан почек и стимулировать энергию почек. Косточкой большого пальца левой руки надавите на точку и массируйте правую стопу 60 раз по часовой и против часовой стрелки, затем правой рукой массируйте левую стопу, один раз в день утром и один раз вечером. (iii) Возьмите и разомните точку: это расслабляет сухожилия, снимает спазм и боль. Точка расположена на середине N-образной ямки позади коленного сустава. Разотрите ладони до горячего состояния и разотрите (большими пальцами и животами остальных четырех пальцев) две нижние конечности точки 60 раз утром и 1 раз вечером. Короче говоря, особое положение «талии» часто напоминает нам о «почках», боль в талии не обязательно означает заболевание почек, но прежде всего, мы можем попросить нефролога помочь исключить заболевание почек, прежде чем мы сможем нацелиться на лечение «боли в талии»! «Первое, что вы можете сделать, это попросить своего нефролога помочь вам исключить заболевание почек, прежде чем лечить боль в спине! При неорганической боли в спине стоит попробовать вышеперечисленные упражнения по уходу за собой.