Тошнота после беременности в основном вызвана изменением уровня гормонов в организме. После беременности повышается уровень эстрогена и прогестерона, что может привести к тошноте, рвоте, кислотному рефлюксу, потере аппетита и анорексии. В этот период также могут произойти изменения вкуса, и то, что вы охотно ели до беременности, может вызвать тошноту после беременности. Возможно, что то, что вы не хотели есть до беременности, вдруг станет очень популярным после беременности, что является нормальным проявлением реакции на беременность. В этот период постарайтесь обратить внимание на легкую диету, не ешьте слишком жирную пищу, чтобы не усугубить нагрузку на желудок, что приведет к усилению симптомов тошноты. Вы можете умеренно есть больше винограда, апельсинов, грейпфрутов, яблок и других кислых продуктов, которые легко повышают аппетит, а также могут пополнить запас витаминов.