Фарингит и ларингит — распространенные клинические состояния, которые также классифицируются как острые или хронические. При остром фарингите, который обычно является вторичным по отношению к инфекции верхних дыхательных путей или ветряной стуже, можно просто принимать противовоспалительные и противовирусные препараты внутрь, обращая внимание на легкую диету, пить больше воды, полноценно отдыхать и лечить симптомы, если повышается температура тела. Хронический фарингит может быть вызван рядом факторов, таких как профессиональные заболевания, злоупотребление голосом, длительная речь, а также длительное курение, употребление алкоголя, пристрастие к кислой, острой и возбуждающей пище. Лечение должно основываться на соблюдении образа жизни, отказе от курения и алкоголя, исключении из рациона острых блюд, избегании длительного злоупотребления голосом и отказе от обильной еды на ужин. Если у вас рефлюкс-эзофагит, который является симптомом кислотного рефлюкса, лечите кислотный рефлюкс агрессивно, например, ингибиторами протонной помпы, и старайтесь не есть за 2-3 часа до ночного сна.