Методы массажа при косолапости включают локальное разминание, перкуссию и стимуляцию медиального края стопы.
Если мышцы на внешней стороне стопы находятся в состоянии спазма, руками надавите на эту область и слегка разомните, чтобы ослабить спазм, а затем ударьте по мышцам на внутренней стороне стопы, чтобы улучшить сокращение и напряжение мышц. Можно также удерживать пятку на месте и стимулировать медиальный край стопы для активного пронации и дорсифлексии.
Если вальгусная деформация не снимается массажем, необходимо обратиться к врачу для установки скоб или хирургического вмешательства. Кроме того, если вальгус вызван травмой или переломом, боль не должна сниматься массажем.
При возникновении hallux valgus рекомендуется обратиться за медицинской помощью и пройти стандартное лечение под руководством врача.