Основные причины, по которым женщины подвержены инфекциям мочевыводящих путей, связаны с особым строением женской репродуктивной системы, с тем, что женские вагинальные выделения являются лучшей средой для более легкого размножения бактерий, а также с медленным оттоком мочи, образующей легкие выпоты. Инфекция мочевых путей, также известная как инфекция мочевыводящих путей, — это воспаление мочевыводящих путей, вызванное патогенными микроорганизмами, которые растут и размножаются в мочевыводящих путях организма и вторгаются в слизистую оболочку или ткани мочевыводящих путей. Бактерии являются наиболее распространенными патогенами, в то время как грибки, вирусы и паразиты также могут вызывать инфекции. На что мне нужно обратить внимание в своей жизни для профилактики замедленного мочеиспускания? 1. Пейте больше воды Чем дольше моча задерживается в мочевом пузыре, тем больше в ней бактерий — количество бактерий кишечной палочки удваивается каждые 20 минут. Чем больше бактерий, тем больше дискомфорта. Поэтому лучший способ справиться с болью в мочеиспускательном канале — пить много жидкости, чтобы вымыть эти воспалительные бактерии. Если моча прозрачная, значит, вы пьете достаточно воды. Если моча окрашена, значит, вы пьете недостаточно воды. Это поможет уменьшить боль, а горячая ванна обычно полезна для воспаленного участка. 3. используйте гигиенические салфетки Почему женщины более склонны к инфекциям, может быть связано с такими операциями, как половой акт, введение противозачаточных средств и введение тампонов, которые требуют контакта с влагалищем и, по-видимому, увеличивают вероятность инфекции. Рекомендуется заменить тампоны на гигиенические салфетки тем, у кого во время менструации наблюдаются хронические инфекции. 4. Не переусердствуйте с очищением Слишком частое принятие сидячих ванн также не приносит пользы. Длительное спринцевание может занести бактерии во влагалище, вымывая при этом нормальные доброкачественные бактерии и позволяя инфекционной кишечной палочке взять верх. Также может возникнуть дискомфорт в уретре, который по ощущениям может напоминать инфекцию мочевыводящих путей. К такому же результату может привести и жесткое дезинфицирующее мыло — оно изменяет флору влагалища и делает человека более восприимчивым к инфекции.