Учащенное сердцебиение, вызванное гневом, связано с возбуждением симпатического нерва, которое можно регулировать с помощью дыхания, физических упражнений, лекарств и так далее.
1. отрегулируйте дыхание: когда люди злятся или возбуждены, учащенное сердцебиение является нормальной физиологической реакцией из-за симпатического возбуждения, которое можно вызвать глубоким вдохом и затем задержать дыхание, а затем с силой выдохнуть, благодаря стимуляции блуждающего нерва, замедляющей предсердную проводимость, и улучшить учащенное сердцебиение.
2. физические упражнения: учащенное сердцебиение при гневе может быть связано с гормональным обменом организма, повседневная жизнь может быть улучшена аэробными упражнениями, вы можете выбрать плавание, бег трусцой, тайцзи и т.д., чтобы способствовать метаболизму организма, уменьшить частоту сердечных сокращений.
3. медикаментозное лечение: ускорение сердечного ритма после гнева вызвано обменом нервной стимуляции, вы можете принимать препараты для снижения возбудимости симпатических нервов. Обычно используются препараты метопролола тартрат, пропранолола гидрохлорид и т. д., снижающие нагрузку на сердце, чтобы замедлить сердечный ритм.
Если частота сердечных сокращений слишком велика из-за гнева и не уменьшается, необходимо выявить причину и лечить ее под руководством медицинского работника.