Как говорится, зубная боль — это не болезнь, а боль, которая вас убивает. Многие люди сталкивались с ситуацией, когда во время вкусной трапезы с друзьями и семьей или позднего ночного сна зуб вдруг начинает болеть так сильно, что вы гримасничаете и катаетесь по полу от боли. Когда вы идете в больницу, иногда вы не знаете, как долго вам придется ждать своей очереди на прием. На самом деле, вам не придется идти в больницу, если вы научитесь этим простым приемам. 1. откусите кусочек имбиря Если у вас есть имбирь, отрежьте небольшой кусочек имбиря и положите его на поверхность больного зуба, сильно прикусите, и когда вы почувствуете очень острое ощущение во рту, зубная боль исчезнет. Если у вас нет имбиря, положите несколько зерен МСГ или чеснока на поверхность больного зуба и крепко прикусите. Постучите по зубам. Вам не нужно ничего использовать, просто постучите по нижним зубам верхними. Сделайте это, и уже через несколько минут зубная боль пройдет. Если зуб все еще болит после применения двух вышеуказанных методов, наберите в рот полный стакан чая и выплюньте его через несколько минут, и зуб перестанет болеть. Повторите это несколько раз, чтобы добиться лучших результатов. Вы также можете прополоскать рот соленой водой, эффект не хуже, но не выпейте ее случайно, она будет достаточно соленой для вас. Когда у вас болит зуб, кроме стука по зубам, есть акупунктурная точка, которую очень легко найти, она находится в углублении за ухом (точка Тяньчжу). Ключ к решению проблемы зубной боли — выработать хорошие гигиенические привычки и защитить свои зубы, чтобы зубная боль не возникала. 1. регулярно стучите зубами. это не только полезно, когда у вас болит зуб, но и может помочь предотвратить зубную боль. Стук не только делает зубы крепче, но и делает ваш мозг более сообразительным и предотвращает его старение, так что вы сможете сохранить быстрый ум в старости. Это лучший способ защитить свои зубы, потому что бактерии во рту размножаются каждые 12 часов, поэтому необходимо чистить зубы, особенно вечером перед сном, иначе через несколько лет ваши зубы станут пищей для бактерий, и вы не сможете наслаждаться многими вкусными продуктами. 3. Чистите зубы правильно Чистить зубы нужно вверх и вниз, а не в стороны. Вы должны чистить все зубы, внутри и снаружи, чтобы удалить все остатки пищи с зубов. Не прилагайте слишком много усилий при чистке зубов, иначе вы легко повредите десны и вызовете их кровотечение. После чистки зубов зубную щетку следует положить лицом вниз, чтобы остатки воды стекали по ручке зубной щетки, что может уменьшить остатки бактерий на зубной щетке. 4. регулярно меняйте зубную щетку и пасту Зубную щетку следует менять каждый месяц. если вы используете зубную щетку слишком долго, она деформируется, что не только снизит эффект от чистки зубов, но и повредит десны. Также важно не забывать менять зубную щетку раз в месяц, так как слишком длительный период использования может оставить на ней много бактерий. Также не следует придерживаться одной зубной пасты. Использование одной зубной пасты в течение длительного времени может легко сделать бактерии во рту устойчивыми, что означает, что зубная паста больше не будет работать на них. Поэтому каждый раз, когда у вас заканчивается зубная паста, лучше всего сменить ее на другую марку, несколько зубных паст, используемых взамен, не дадут бактериям во рту схитрить. 5, после трех приемов пищи прополоскать рот После еды необходимо прополоскать рот водой, что эквивалентно зубной щетке, может удалить остатки пищи на зубах. Если вам не нужно чистить зубы после еды, вы можете использовать зубочистку для зубной нити, если она у вас есть. Если у вас все еще болит зуб или рот опух, лучше всего обратиться к стоматологу в больнице для регулярного лечения.