Наиболее широко используемым продуктом в клинической практике является солод. 30-40 г солода можно заварить в воде и употреблять как чай, и уже через 3-5 дней будут очевидные результаты. 2. С другой стороны, эти продукты, как правило, не содержат жира или содержат лишь очень небольшое количество жира, что не способствует секреции молока. 3. Грубые злаки, такие как крупы и гречка, которые богаты витамином B и содержат мало жира, могут эффективно подавлять секрецию молока. В целом, во время отлучения от груди мы должны стараться употреблять продукты, богатые пищевыми волокнами, с высоким содержанием витаминов группы В и низким содержанием жира.