Причинами учащенного сердцебиения и паники при плохом отдыхе являются постоянное возбуждение симпатического нерва, заболевания сердца, тревожность, нарушение дыхательной функции и т.д. 1. с наступлением ночи в нормальных условиях возбуждается блуждающий нерв человеческого организма, а когда блуждающий нерв возбужден, он может защищать организм, ремонтировать и восстанавливать, накапливать энергию, тем самым вызывая замедление сердцебиения. Продолжение возбуждения симпатического нерва приведет к повышению возбудимости сердца, что приведет к учащению сердцебиения и паническим атакам. 2. если у самого человека имеются основные заболевания сердца, то в сочетании с плохим отдыхом это приведет к усугублению ишемии миокарда, что также проявится ускорением сердцебиения, паническими представлениями. 3. тревожным больным трудно заснуть ночью, а плохой отдых приводит к постоянному возбуждению симпатических нервов, в результате чего возникает учащенное сердцебиение и паника. 4. Кроме того, длительное пребывание на ногах допоздна ухудшает физические качества, дыхательная система устает, что приводит к затрудненному дыханию, вследствие чего возникает ускорение сердцебиения. Если вы часто ощущаете учащенное сердцебиение и панику, необходимо своевременно обратиться в больницу для диагностики и лечения.