PM2.5 и респираторные заболевания человека тесно связаны, чем меньше диаметр в дыхательной системе, тем глубже расположение кратковременное воздействие может вызвать легочные заболевания, такие как астма, острый бронхит, респираторные инфекции, длительное воздействие приведет к снижению функции легких, хроническому бронхиту и т.д. Вред дымки для детей: 1, острые респираторные инфекции Детские дыхательные пути очень нежные, хрупкие, у младенцев и маленьких детей нет носовых волос, носовая полость короче, чем у взрослых, изгиб носа не такой большой, как у взрослых, при воздействии вредных веществ носовые волосы служат как фильтрующий барьер, но также из-за прямого прохождения дыхательных путей, так что воздушный поток беспрепятственен, поэтому они более чувствительны к неблагоприятной погоде. 2, обострение хронических респираторных заболеваний У детей, страдающих бронхиальной астмой, хроническим бронхитом и другими заболеваниями, туманная погода может вызвать состояние острого приступа или обострения; исследования показали, что увеличение концентрации PM2.5 существенно связано с увеличением числа пациентов с респираторными заболеваниями, увеличение PM2.5 может быть вызвано ростом числа обращений в детские астма-клиники. 3, эмоциональная нестабильность Пасмурные дни также влияют на настроение ребенка, поскольку погода весь день пасмурная, солнце тусклое и облачное, организм ребенка в шишковидной железе выделяет больше гормона шишковидной железы, так что концентрация тироксина и адреналина относительно низкая. Тироксин, адреналин и другие гормоны, вызывающие работу клеток, после снижения их концентрации будут «лениться», становиться крайне неактивными, ребенок также будет выглядеть вялым. 4, увеличение числа инфекционных заболеваний Ультрафиолетовое излучение солнца может способствовать синтезу в организме витамина D, длительная пасмурная погода, когда ультрафиолетовое излучение ослабевает, может напрямую привести к увеличению шансов младенцев заболеть детским рахитом. Кроме того, ультрафиолетовое излучение является основным оружием в природе для уничтожения части атмосферных микроорганизмов, таких как бактерии, вирусы и т.д. Туманная погода приводит к ослаблению ультрафиолетового излучения в приповерхностном слое, что усиливает активность инфекционно-патогенных бактерий в воздухе и увеличивает количество инфекционных заболеваний. Защита дыхательных путей детей в туманную погоду: 1. Минимизировать выход на улицу: хотя ношение маски может предотвратить попадание части пыли в носовую полость, она может сыграть определенную защитную роль. Но защитные возможности ограничены, поэтому самый прямой способ избежать вреда для детей — это сократить выход на улицу. 2, меньше открывать окна для проветривания: следует выбирать полуденный солнечный свет, меньше загрязняющих веществ при проветривании окон, время не должно быть слишком долгим. Может быть в своих собственных балконах, террасах, крытый зеленые растения, такие как зеленый, зеленый, зеленый лист короны растений, таких как тигровые орхидеи для очистки воздуха в помещении. Растения могут только падать на листья частицы, чтобы остаться, и не может быть как пылесос, поглощая пыль в воздухе; частицы с потоком воздуха через растение будет оседать на его поверхности, на ветви и листья удержания и адсорбции, образование застойной пыли эффект; но это удержание и адсорбция является временным. 3, носите маску Ученики начальной школы выходят на улицу утром и вечером, вы можете надеть хлопчатобумажную маску, чтобы снизить заболеваемость респираторными заболеваниями; скажите детям, чтобы они шли как можно дальше от дороги, потому что в пиковый период пригородного движения и въезда больших машин в город ночью в эти часы самая высокая концентрация загрязняющих веществ; скажите детям, чтобы они не делали слишком напряженных физических упражнений, чтобы избежать учащенного дыхания, будет больше вдыхаемых загрязняющих веществ. 4, легкая диета: употреблять меньше стимулирующей пищи, есть больше свежих овощей и фруктов, можно добавлять различные витамины и неорганические соли, регулярно работать и отдыхать, избегать переутомления, пить больше воды, есть больше тофу, молока и других продуктов. Можно употреблять больше питательных иньских увлажняющих легких груш, лилий, локвата, пастилок и т.д. 5. Соблюдайте личную гигиену: чтобы избежать заражения детей различными видами вирусов, родители должны после выхода на улицу и возвращения домой менять куртки и брюки, мыть лицо и руки, изолировать вирусы на улице. Если кто-то из членов семьи простужен или болеет другим респираторным заболеванием, не следует или следует уменьшить контакт с детьми. Близоруким детям в пыльную погоду не следует носить контактные линзы, так как пыль, попадая в глаза, легко вызывает трение песка и контактных линз, провоцируя заболевания глаз. 6, соответствующее тепло: дома, чтобы отметить закрытые двери, окна, температура в помещении для поддержания 18 ℃ -22 ℃ является целесообразным, чтобы избежать чрезмерной разницы температур. Для поддержания влажности воздуха в детской комнате на уровне 45%-55% пейте больше воды.